你如何确定一个快乐的状态？你能做到100%没有一丝不快乐吗？你能做到100%不快乐吗？快乐和不快乐的
分界线是心智想象出来的。
你永远无法确定它们之间的分界限。
你能找到你的皮肤和周围空气之间的分界线吗？是的，在没有仔细观察之前，你可能会认为有这样一条线。
当你越仔细检查，就越不能确定这条线是否存在了。
你能找到思考和不思考的分界线吗？如果不仔细看，你可能还以为有这么一条分界线。
但是一旦你真正尝试识别这样一条线时，你才发现你找不到它。
那么，思考和不思考真的有区别吗？你真的能找到睡眠和清醒之间的界限吗？难道你没有感觉到清醒中有一些睡眠
？睡眠中有一些清醒？这是不是很有趣？在梦中你难道不会觉得很清醒吗？你管这叫醒还是睡？心智给了你太多的
假设。
有些人试图在思想念头之间找到一种称为无念的状态。
好像如果找到这样的状态，你会获得一些好处似的。
祝你好运吧，这是心智玩的游戏。
如果有一个状态可以被称为“无思想”，那么它就是一个思想提出的主张。
石头和空气之间的边界实际上是由心智假设出来的。
同样地，你和世界之间的界限也是心智的假设出来的。
你将永远无法找到物体与物体之间的任何边界。
一旦你认为你抓住了它，这所谓的边界就会打开。
你把你皮肤里面的空间当成“我”。
你把皮肤外的空间当成“世界”。
真的吗？你会震惊地发现你永远无法找到皮肤和周围空气之间的分界线。
那么，到底什么是“我”呢？如果你认为你不快乐。
尝尝这种不快乐的感觉吧。
很快，你就会在其中尝到一些快乐的滋味了。
这是快乐吗？这是不快乐吗？你不再能确定了。
大多数人想象有一种状态叫做“永远幸福”。
他们努力通过逃离所有不快乐的状态来达到这种状态。
祝你好运。
没有一丝不快乐的纯粹快乐状态是不存在的。
快乐和不快乐都是心智想象出来（或说假设出来）的状态。
没有所谓的状态这回事。
但是心智不断地定义出无限数量的状态来，并从一个状态跳到另一个状态，
就好像某人或某物可以从改变状态中受益一样。
“状态”的概念实际上是由心智的辨别机制定义出来的。
大多数精神追求者都在学习放下，就好像真的有什么东西可以摆脱或放手一样。
真正的放下不是放下一件事物、一种品质或一种状态，而是放下心智对状态、品质、定义、
逻辑和理性这些概念的坚持。
如果你打算放下金钱，认为金钱对你有害，这不是真正的放下。
金钱和你都是同一个终极智慧的显现效应，它怎么会伤害你呢？如果你能超越“A加害B或C利益D”的逻辑，
那就是真正的放下。
很多人都在努力避免区别或分别心，好像这样做可以达到不二境界。
那么很快你就会变成一个无法在社会里运作的傻子了。
当然可以用心智去分别，只要你看到这种心智的分别是空性的。
不可能有实际的区别，因为一切都是相同的终极智慧。
换句话说，一切都是同一个自己。
不管看似有多大的区别，那不是其它，就是自己。
所有的区别都只是一种表象。
所有差异都是同一个自己。
终极智能不可能分成多个版本。
同时，它正在显示无限多个版本。
所有表面上的差异或版本都只是无版本的终极智能的效应。
它看似不断地偏离自己，同时又保持自己不变。