【夜读】愿上半年所有的遗憾，都是下半年惊喜的铺垫
人民日报 昨天
还记得年初写下的年度计划吗？到现在完成了多少？仿佛昨天还在寒冬等城开，今天就突然被时间通知：2020
年上半场已经结束，2020年下半场已经开始。
在如此特殊的2020年，我们都竭尽全力照顾好自己，守护好家人。一场疫情，让我们看到人情冷暖，也更了解
了自己。让我们谢谢那些为我们拼过命的人，也谢谢不轻易言弃的自己。
谢谢自己，在兵荒马乱中还能稳住不慌，学会冷静地解决难题；谢谢自己，在妥善照顾好自己之余，还能照顾好身
边的人；谢谢自己，无论多难都没有放弃，依然在想办法把日子过好。
纵使上半年有诸多遗憾，但好在我们一直在努力改变，所以生活皆明朗，未来皆可期。
凡是打不倒我们的，都会使我们更强大。
2020年上半年发生了很多事，我们读懂了生命的脆弱，也更明白了生命的可贵。
或许，我们常常被生活中鸡毛蒜皮的小事所扰，总与一些不值得的人和事纠缠，可当一切和生命相比时我们才明白
：人生，除了死亡，其他皆是擦伤。好好活着，就是最幸运的事情。
愿我们上半年经历过的所有不美好都能被夏天的风吹散。往后的日子，愿我们能放大格局，放下别人的错，解脱自
己的心。看淡得失，顺其自然，自在心安。
平日里，我们许多人好像习惯了熬夜，透支着自己的身体；一遇到烦心事就“易燃易爆”，情绪变得很不稳定。可
是，牺牲健康、管不住情绪，只会让我们的生活陷入恶性循环。拯救生活有两点秘诀：好身体和好情绪。有好身体
，才能越走越远；有好情绪，才能越过越好。
2020年下半年，让我们照顾好自己的身体：把熬夜改成早睡早起，无论多忙都尽量按时吃饭，每天抽出时间锻
炼身体。同时，也要学会跟负面情绪和解，情绪不佳时，听音乐、写作、看书、跑步……当你能用更好的方式安顿
好情绪，生活也会变得简单起来。
看过这样一句话：“我渴望一生被人收藏好，妥善安放，细心保存，免我惊，免我苦，免我四处流浪，免我无枝可
依。”但我更喜欢另一种说法，与其去预设一个完美的知己，不如去雕琢一个更好的自己。
无论能不能遇见那个对的人，都请保持自立，好好工作，认真生活。无论有没有人爱你，都请把自己妥帖安放，让
自己有底气去选择自己想要的生活。
有趣的灵魂、有价值的工作、游刃有余的能力、事业家庭皆美满的人生，这些都是你所向往的。你感叹，总有人做
着你喜欢的工作，总有人过着你想要的生活，总有人活成了你想要成为的样子。
但事实上，每一种光亮背后，都离不开持之以恒的努力和付出。有趣的灵魂藏在一个人读过的书和走过的路里，喜
欢的工作藏在超乎常人的一技之长里，游刃有余的能力背后是高度的自律，事业和家庭的平衡靠的是强大的内心和
卓越的时间管理能力。
时间很公平，你把时间花在哪里，你就会成为什么样的人。生活很公平，你拥有什么能力，才能换得什么样的生活
。
迈入下半年，是时候彻底和所有的坏习惯告别了。拖延、懒惰、不自信、三分钟热度，请跟它们说一声再见。20
20年上半年，你所羡慕的、你所期待的，2020年下半年，都请跑着去靠近它们。
一时，一日，一月，一年，皆是生命的馈赠。唯有不负时光，才能茁壮生长，活成想要的模样。