第一，为什么心智成熟很难达到？
心智成熟的最大挑战是直面痛苦，解决问题，但很少有人能够做到。
第二，我们靠什么走向心智成熟？
自律和自爱。自律是解决人生问题的最主要工具，而爱是推动人们自律的原动力。
自律是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。它包括四个原则：
1、推迟满足，指的就是先苦后甜，要你先面对问题并感受痛苦，然后解决
问题，再享受更大的快乐；
2、承担责任，这是解决问题的基本前提。
3、忠于事实，就是要求你的人生观和世界观绝不能与现实世界脱节，不能被虚假、
错觉和幻想蒙蔽。
4、保持平衡。有时，它要求你为自己的生活确立一个富有弹性的约束机制。
不但要克制脾气，有时候也要学会把火发出来。有时，平衡还意味着在人生的不同
阶段，你需要清晰地知道当下什么才是你最重要的，而为了他们，你又需要做出哪些调
整和放弃。
心智成熟的过程是意识的成长或进化，在对潜意识的逐渐认同和融合中获得成长。