自由联想
是指来访者尝试将脑海中想到的任何事情脱口而出。
联想流
由相互关联的思想、情感和记忆组成，
引导我们通向先前处于意识之外的内容。
阻抗
是反对治疗工作和联想流的任何事情。
在心理治疗背景下，
阻抗也可以看作是一种防御机制。
它是治疗中可预期的部分，能够帮助我们：
1、理解来访者的个性化行为模式
2、磨练来访者特别难以通达的无意识内容
支持技术
利用我们对阻抗的理解
帮助来访者做出更具适应性的选择。
揭露技术
的目标在于理解阻抗的无意识含意，
并使来访者觉察到新的无意识内容。