每年冬天，可能人的身体机能都会受不了强烈的低温而出现各种小毛病，加上我家正好位于中部地区，没有南方的
艳阳高照，没有北方暖的发烫的暖气。气候潮湿，阴冷阴冷的。加上下雨下雪零下几度就会感觉刺骨寒冷。
  在北方上学的这几年，才更加感受到北方的冬天真的比家里的冬天好过得多了。
  所以，每个人，都要对自己好一点，多照顾照顾自己的身体。我感觉越长大越在意这些东西了。想当年自己还
嫩的时候总是没有什么好畏惧的东西，一言不合就想和别人打架然后直接打死了事的我再也一去不复返。
  今天妈妈打电话告诉我我，外公骨质疏松可能是腰间盘骨质增生，加上天气阴冷。这几天又严重了，所以妈妈
，老姨，哥哥轮流去照顾外公和外婆。舅舅也在昨天做了个切除胆囊的小手术，虽然是小手术，毕竟是切除器官，
对身体机能还是有一定影响的。
  听到这里不由得心里一颤，感受到身体健康真是非常重要的一件事情，还好我每天起床没有疾病困扰，能跑能
跳，能六点起床去跑操去上课。
  心里也有点小难过，毕竟自己远在600公里之外的地方，家人生病不能回家照顾或者看看，尽到做晚辈应该
尽的责任和义务。还记得在2014年刚上大学那年冬天，事后才知道外婆外公同时住院，大姨，妈妈，老姨，舅
舅四个儿女都忙得一团糟，累到崩溃的日子，仿佛是一场再也不敢回忆的噩梦。寒假回到家听到妈妈说起这些事，
不由得鼻子一酸，差点要掉眼泪。身为大家庭中的一份子，身为他们的外孙女，我不能回家，甚至消息都没有传到
我的耳朵里，我感觉到深深的自责。
  妈妈总是和我说，不要求你有多大成就，只要健康成长就够了。
  以前总觉得妈妈的要求太低，我既然生活在这个世界上就要做出点成绩来，不然就等于白活了。所以我开始拼
自己的青春，拼自己的健康。还记得高考前夕，每天晚上都要熬到很晚做题，然后早起去上早自习。到头来并没有
取得很好的成绩，妈妈没有多在意我考多少分，我取得多少名次，总是担心我睡眠不足而影响身体。直到高考结束
，面对一筹莫展的成绩和未来的抉择，又一次陷入低谷，开始熬夜，开始在阳台上颓废，沉溺在永远也爬不出的深
渊里，妈妈告诉我，不要想复读，什么学都要去上，好好努力永远不怕晚，所以，报上志愿，一点一点走出困境。
  就比如现在我们的课程设计，虽然很重要，影响到毕业，但是也不能为了一门课的课程设计而消耗自己的健康
，不是让你不学，不去努力，而是选择合适的时间合适的精力努力，我知道我现在做的一切都是为了以后工作做打
算，可是，如果没有了健康那么还剩下什么呢？
  记得看过新闻，说一个刚毕业的大学生连续工作了四十八小时猝死的事情，还有著名的演讲‘讲的是主人公觉
得自己年轻不爱惜自己的身体整日熬夜，直到有一天查出来子宫癌，如果是良性的稍加治疗就可以康复，如果是恶
性的，那就只能活过个月。那一刻她才感受到生命的脆弱，她没有想到这种死亡遥不可及的事情会离自己这么近。
那一天她想了很多，自己总是消耗自己的健康，以为自己有大把的青春和时光，熬个夜没关系。可是直到查出癌症
才发现自己之前的一切都是错的。检查结果出来了，很幸运是良性的，所以她把她的故事告诉更多的年轻人，告诫
他们不要熬夜。
所以，除了健康，一切都是身外之物。
当你丢失健康的身体，你之前觉得你千辛万苦想要得到的金钱，名利，房子，车子就变得一文不值。
当然，你拥有健康的身体就要去奋斗，并不是为了健康当个坐享其成好吃懒做的啃老族。
尽量不要熬夜，每天早晨早起，养成良好的习惯才能去奋斗去成就一番事业。
记得前些日子，万达总裁王健林一天的工作计划爆出，五点起床健身一小时再吃早饭工作。晚上吃完晚饭再健身半
小时。其实很多名人企业家都会给自己留出时间去健身，可见健身是一件多么重要的身体，毕竟他们比我们更加明
白身体健康的重要性。如果你说比王健林还要忙，那你就完全有理由说自己很忙没时间健身了。
人的本能就是这样，年龄越大，越是被病魔困扰，越是有求生的强烈渴望。
直到有一天你在病床上弥留之际，你才会意识到自己之前是有多么不爱惜自己的身体，才导致今天的局面的吗？
所以，趁着年轻，趁着健康，趁着我们还都能跑，能跳，好好珍惜眼前的一切。