前几天参加活动，主持人问我：“看你一路那么拼又那么有正能量，你的生活里就没有什么苦恼吗？”
我一点都没拼啊，我正常的生活状态就是那样啊。起床，上班，下班，回家带孩子，孩子睡了以后看书写作，
有时候还有些网络课程要学习，周末去上课，以及带孩子出去玩等等。遇到紧急的事情需要加个班什么的。
我每天都是这样的生活，周围的人也是，大家都挺忙忙叨叨的，这是一种习惯，习惯了。
习惯了很忙，自然就没有时间和精力为小事儿叽叽歪歪，没功夫为跟谁撕逼，
没有闲情逸致躺在床上回味今天谁对我不好了，谁踩了我一脚，我是不是说错了话，得罪了谁。
我大部分的时间都在想：哎？什么事儿还没做完，地上这么多新书还没看，儿子的学费还没交，
英语课好久没上了，我感觉我的生活里到处都是忙不完的事儿。当然，这也是我的苦恼。
至于周围的人如何看我，有没有人对我暗地中伤，有个狗在我脚边拉屎了我，
同事今天说了句怪话什么的，我完全不关心，也没时间关心啊。
如果你不幸知道了，心里不舒服，那就不舒服好了，没事儿别千百次的回味，
有这个时间干点有意义的事儿，睡觉也可以的。
人一闲，就容易想东想西的，特别是长期宅在家里或者长期两点一线的生活，
一个人思考问题非常容易陷入牛角尖里，想着想着就会觉得一件小事儿越来越严重了，
自己的整个世界都要炸裂了，感觉自己活不下去要抑郁了。
曾经有一个理论说，人们担心的事情，90%都不会发生，都只是人们自怨自艾的想象，
无论发生什么事情，都总下意识的往坏处想，想到这件事情的最差的地步，把自己吓得半死，
内心被折磨特别长时间，感觉自己的整个世界都不好了。
但过一段时间你会发现，你的担忧根本没有发生。
我以前也是这样，比如出门担心没关电磁炉，就想锅会烤干吧，那就要着火啊，
着火那我家隔壁也要着火啊，万一遇到可燃物，那整个楼都会爆炸啊！
天哪，本来好好的一下午逛公园，心情都格外沉重。
了解了这个理论之后，每次遇到担心的事情，我都会下意识的告诉自己，90%都不会发生的，
不用担心，有时间干点别的，别闲的没事儿瞎想。
随便出去走一走，不用走远，就去超市买个瓜，菜市场里买个菜，跟朋友出去吃个饭，
你会发现自己苦恼的小事儿根本忘得一干二净了。
很多人说，我不想让生活那么忙碌，也没什么伟大志向，我想要从从容容的就可以了。
其实人闲下来也挺难受的。比如我最近身体不舒服，大部分的时间都躺在床上休息，但也不能24小时闭眼睡觉。
所以总琢磨着找点事儿干。看书写文章体力不太够，那看个《太阳的后裔》吧，看一会儿也累了，
那出门买个菜吧，磨叽半天没出去。抱着手机跟朋友聊会儿天儿，大家都挺忙的大周末没什么人搭理我。
一整天晃晃悠悠的就到了晚上该睡觉了，回想一天，什么都没干，荒废了一天的大好时光，挺有罪恶感，
于是开始觉得自己这样做太不对了，情绪开始低落了……
再磨叽一会儿就会觉得自己太没用了，再想一会儿估计能直接抑郁了。
你看，玻璃心就是这么来的，闲的。
有句话是这么说的：忙是治疗一切神经病的良药，一忙，也不伤感了也不八卦了也不撕逼了也不花痴了。
平静的脸上无怒无喜，看过去只隐隐约约的写了一个“滚”字。
送给每一个玻璃心的你和我，没事儿找点事儿干，忙起来，别老回味过去。
共勉。
本文来源自微信公众号：一直特立独行的猫