01
有人说，出来卖人设，迟早都要还。
但我现在越来越喜欢有些女明星的“人设”，比如自律之于孙俪，气质之于董卿。这种人设不用靠通稿宣传，无须
团队策划，而是十年如一日的坚持，给人留下的因有印象，甚至可以独立于作品而单独存在，这种“人设”糊不掉
。我一直很欣赏董卿身上的气质人设，也在琢磨着董卿式气质的养成术。在我眼里，董卿有气质到什么地步呢？就
是如果我和朋友聊起她的节目或新闻，不管朋友说董卿发际线退居二红，说她素起颜来平平无奇，说她没有光鲜打
扮就是路人……我都可以无缝衔接地感慨一句，可是人家董卿超有气质啊。
气质，是一个人走入你的视野当中，你可能还没有清楚她的外表，你就发自心底地觉得赏心悦目。
根本不会考察完一遍她的五官、肤质、身材、年龄以后，才来评价她好不好看。其实我对董卿的成就和际遇，兴趣
不是很浓厚，毕竟他人的成功就算能复制， 我也没地儿粘贴去。我真正感兴趣的是，挖出董卿气质的成因，看看
自己能否也能给自己新增几分气质的可能。
02
仪态美：态浓意远淑且真
就算在一众站姿标准、仪态优美的主持人中，董卿依然自带吸睛模式。为董卿设计制作过春晚礼服的郭培基曾说过
，做衣服前，自己要量取40多个数值。“除了三围，还要根据每个人平时体态的不同量数字，像董卿这类的主持
人，她们一般站得都比较挺拔，这样出来的尺寸肯定和普通人不同。”所以一个体态好的人，很难诠释出衣服的质
感与美感。董卿体态和表情都经得住任性截图，倒不是说每帧画面的动作毫无瑕疵，而是我发现在她的一举一动里
，总是蕴含着一股尊重别人的修养。看《朗读者》时，我甚至按下暂停键观察她的坐姿：双手自然交叠，放在并拢
的双腿上，脊背挺直，只坐椅子1/2－2/3；采访或倾听嘉宾时，目光集中在嘉宾脸上，表情专注，上身微微
前倾；与观众说话时，目光转向观众，眼睛时刻带光，面带微笑，真诚大方。她总能用一种协调、平和、谦逊的姿
态，展现了尊重的底色，做好观众和嘉宾的桥梁。
03
从容感：半日从容尽日忙
我历来觉得一个有气质的人，周身上下有股从容淡定、不卑不亢的氛围。据说董卿在有年春晚上介绍马东时，她说
成了“马先生之子马季”，后来她意识到自己的口误，哭了三天。我听说后，想不通这么力求完美、苛责较真的董
卿，为什么身上不仅没有紧绷感，而是既大气又大方的从容感。后为我从她敬业度和专业度的若干细节里，得知董
卿是个台下十分努力，台上毫不费力的人。她曾在大年三十给设计师电话，要求修改镶着一百多颗钻的礼服上的其
中2颗小钻的位置；她曾在节目录制现场摔下舞台，髌骨受伤后，被送去医院前，还要拿着台本和题库去医院；她
曾在节目录制的后台，等待间隙怕把礼服坐皱，就跪在椅子上，以保持礼服的最佳观感；她身边的工作人员曾说：
“在主持《中国诗词大会》这档节目时，董卿在背包里始终备着新华字典，趁着每次化妆的时候翻阅字典、对于生
僻字认真标注，反复仔细的准备搞子，这都是极其常见的事情。”人们夸奖她在节目组信手拈来的名言，即兴背诵
的诗词，离不开她私底下一个人对着台本琢磨一整天，为每一句串词斟酌考据、精心设计。董卿自己也说：“经常
会7点多钟坐下去，一直到凌晨两三点才离开椅子，除了喝水、上洗手间，我一动都不动，我完全沉浸在台本当中
。”《朗读者》是董卿第一次担任制作人的节目，她原以为几个月就能轻松上马。但从开策划会，写策划方案，再
汇报到频道、台编委会，再经过各级审查，立项，组建团队，寻找投资方与全作公司…… 是一个极其漫长而艰苦
的过程。她说在筹备《朗读者》节目的过程中，2年哭的次数，比她过去10年加起来还要多。董卿刷新了我关于
从容感的认识，没心没肺的从容多没劲儿，准备到万无一失的自信从容才带劲儿。
04
知性美：腹有诗书气自华
随着《中国诗词大会》和《朗读者》的高分上线，提及董卿，观众脑子里会自动划过“腹有诗书气自华”的弹幕。
尤其是《中国诗词大会》的有些观众，觉得董卿对诗词这么熟稔，是不是节目组准备好的。我看过现场参加节目录
制的观众发的微博，说“场上没有提词器，董卿所有和点评嘉宾、选手、百人团的诗词互动全是张口即来，而且由
于节目时长关系，很多有趣的互动剪辑掉很多。”就算是准备好的，要全部背下来也很难啊，更别提即兴发挥了。
我更相信是董卿平时积累+台前准备的综合效果。董卿的父母都毕业于复旦大学，出身知识分子家庭的她，自小在
父母的影响下就爱读书。董卿读中学时，她妈每个寒暑假都给她开列书单，所以《红楼梦》《基督山伯爵》《简爱
》《茶花女》等国内外名著，她是三五天就通读一本。有时董卿读书实在太快，心存疑虑的母亲还会抽查，找出名
著中的某一章节，让她罗列其中的人物关系，她总能对答如流。她热爱阅读，但不会反复去读一本书，她觉得时间
有限，应该留给更多新鲜的东西，但唐诗宋词她会反复阅读。董卿之所以在华东师范大学进修了中国古典文学，是
深觉“古典文学是中国文化的精髓，学习古典文化就犹如站在巨人的肩膀之上，在那里你可以望得更远”。据说她
卧室里没有电视机、手机和其它电子产品，每晚安静看会书就睡觉。工作再忙，每天都会保证一个小时的阅读时间
。关于读书，她有句名言，“读书让我很快乐，假如我几天不读书，我会感觉一个人几天不洗澡那样难受”。此处
引用一段林语堂先生的话很应景：当一个人拿起一本书，他立刻就进入另一个世界，到另一个国家，或另一个时代
，讨论一个从未想过的问题。一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。一个人读过的书，会潜
移默化地改变你的气质，未必你能出口成章，对答如流，而是眼里有诗情画意和碧海蓝天。我每次看着她穿一身在
垂坠感的西服，或者一套有中国传统印花的裙子，或者大家打听她的口红色号，总觉得爆款衣服、同款口红多得是
，但知性内核、文化底蕴不常有。我常常感慨，看着董卿一路主持过的春晚，似乎感觉不到岁月的流逝，甚至觉得
年龄给予她的气质更加历久弥新。想起D&G某次秀场上，设计总监在后台说了一句：Everyone wan
ts to be young。这话当时引起不小的争议。看看像董卿这样能把渐长的年龄修炼成迷人的气质，
真心觉得其实也不是人人都想要年轻扮嫩。
年龄增长无法回转也没什么大不了的，只要在你做自己喜欢的事情时，顺便把年纪变成气质。