1.生理需求
生理需求是指一个人维持自身生存最基本的需求，主要是呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性。
除性以外，如果这些需要中的任何一项得不到满足，人类个人的生理机能就无法正常运转，人类的生命就会
因此受到威胁。因此可知，生理需求是推动人们行动最首要的动力。马斯洛认为，只要这些最基本的需要满
足到维持生存所必需的程度后，其他的需要才能成为新的激励因素，而到了此时，这些已相对满足的需要也
就不再成为激励因素了。
2.安全需求
生理需求得到满足后，人们就会进一步产生安全需求，主要包括人身安全、健康保障、资源所有性、财产
所有性、道德保障、工作职位保障、家庭安全等需求，目的在于确保自己生理需求的持续满足，因此，马斯
洛认为，整个有机体是一个追求安全的机制，人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的
工具，甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。当然，当这种需要一旦相对满足后，也就
不再成为激励因素了。
3.社交需求
当生理需求、安全需求得到满足，人们又会进一步产生对友情、爱情、性亲密的社交需求。生活中，人人
都希望得到相互的关系何照顾，而且感情上的需要比生理上的需要来得细致，它和一个人的生理特性、经历、
教育、宗教信仰都有关系，因此每个人的感情需求差异较大，也较前两种需求难满足。
4.尊重需求
在人们满足社交需求的同时，人们也产生了尊重需求，渴望自我尊重、信心、成就、对他人尊重、被他人
尊重等，都希望个人的能力和成就得到社会的承认。尊重需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重就是人
的自尊，是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主；外部尊重是指一个人希
望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。马斯洛认为，尊重需要得到满足，能使人对自己充满
信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的用处和价值。
5.自我实现需求
当人们满足了前四种需求，就会产生最高层次的需求——自我实现需求，也就是人们常说的“成功”。自我实
现的需求主要包括道德、创造力、自觉性、问题解决能力、公正度、接受现实能力等，满足了这种需求的人能够
实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题能
力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力想称的一切事情。这样的人，才
算得上是人生中的成功者。马斯洛提出，为满足自我实现需求所采取的途径是因人而异的，自我实现需求是在努
力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。