著作《真实的信仰》中有这样一句话：
一个人的素养跟内涵往往会在生活中不经意体现。
朋友圈更是如此，如今，越来越多的人喜欢将自己的生活点滴记录在朋友圈。
一个人在朋友圈里说的话，最容易暴露他的境界和层次，素质和教养。
真正有层次的女人，不会在朋友圈说以下这些话。
没教养的话
朋友圈就像是一个人的一道门面，了解一个人，总能从他的朋友圈里窥见一二。
其中，一个人评论别人朋友圈的方式，最能看出他的教养。
没教养的人，总是不分时间和场合地说些给人添堵和刻薄的话。
当别人欢欢喜喜晒出一张合照，她总要没眼色地来一句：秀恩爱，死得快！
当别人外出旅游，她会酸溜溜说：有钱人就是闲啊，满世界跑！
当别人晒出自己在某一方面的成就时，她又开始挖苦：嘚瑟。
当别人换了新发型，她也会一脸嫌弃：这个发型看着好老。
这种说话刻薄，没教养的女人，是朋友圈最令人生厌的存在。
英国伟大的哲学家洛克曾说：
良好的礼仪使得那些与我们交谈的人感到安适与满足。
一个懂礼貌，有层次的女人，一定是说话令人舒心，相处让人舒服的有教养的女人。
一个人的涵养是装不出来的，喜欢在朋友圈给人添堵，令人难堪的女人，不是没素质，就是没教养。
揭人隐私的话
歌德说：
每个人的天性中都有某种不便公开的成分，假如公之于众，必将冒犯别人。
生活里，每个人都不可避免地有些不愿让他人知道的小秘密。
当别人愿意向你敞开心扉，告诉你他的秘密时，也就意味着，在他心里，相信你有保守秘密的能力。
真正有层次的女人，不会在朋友圈随意暴露别人的私生活，
不会让别人的个人隐私在网络中被浏览和扩散，更不会拿别人不愿公开的事情当成娱乐的资本。
八卦是女人的天性，也正因为如此，尊重别人的隐私，不让自己的言行给别人带来伤害和不悦，
便成了一个女人最难能可贵的品质。
相反，出卖别人隐私，暴露他人秘密，是一个人最低俗最没礼貌的表现。
正如亚里士多德所说：
放纵自己的欲望是最大的祸害；
谈论别人的隐私是最大的罪恶；
不知自己过失是最大的病痛。
发泄垃圾情绪的话
曾经，网上流行一个词叫“垃圾人”。
所谓垃圾人，就是指那些浑身带着垃圾情绪和负能量的人。
他们易怒，见不得人好，喜欢抱怨，遇到不合自己心意的事，就像倒垃圾一样，将自己的负面情绪发泄给身边人。
这样的人，朋友圈里并不少见，他们浑身充满嫉妒，烦躁，愤怒，抱怨等垃圾情绪。
常常对这个世界牢骚满腹，稍有不顺就大发雷霆，像火山爆发一样伤及无辜。
喜欢发泄垃圾情绪，将自己的负面思绪一股脑倒给别人，
是一个人只顾自身情绪不顾他人感受的自私体现，更是没有能力控制情绪的无能表现。
亦舒有句话说得好：
情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
这世上没人会喜欢喜怒无常，负能量爆棚的人。
过多地在朋友圈发泄垃圾情绪，传递负能量，影响别人的情绪，无非就是在拉低自己的情商，
降低自己的人脉，毁坏自己的社交。
炫耀的话
卢梭说：
无知的人总以为他所知道的事情很重要，应该见人就讲。
但是一个有教养的人是不轻易炫耀他肚子里的学问的，他可以讲很多东西，但他认为还有许多东西是他讲不好的。
在朋友圈越来越盛行的今天，炫房子车子，炫孩子老公，炫圈子和关系，成就和成绩，
仿佛已经成了很多人一项不可或缺的仪式。
心理学上，将这种一味炫耀的举动，归结为内心深处自卑，焦虑，缺乏安全感的自我防御行为。
也就是说，一个经济并不富裕的人，往往更在意别人是不是看得起自己。
也更喜欢通过炫富来掩盖贫穷，获得别人的认可，一个感情并不顺畅的人，
更喜欢通过来晒幸福来遮掩内心的空虚，博得他人的注意。
有句话说：一个人越是缺什么，越爱表现什么。
真正有层次的女人，常常能以一种平常心对待自己所拥有的东西，接受自己的现状。
不以外在的形式刻意表现自己，寻求别人的恭维和赞许，而是通过实实在在的行动来充实和满足自己
，做一个低调的人。
就像有句很经典的话说的那样：低调不是不作为，而是不显摆。善良有时候也不是给予他人，
而是不显摆自己的富足。
随意麻烦人的话
有人说，如今的朋友圈，越来越充斥着商业的味道。其中，微商，打广告、求人点赞和转发就是最明显的表现。
深以为然。
生活中，总有太多太多的人，将麻烦别人作为一种关系好的象征。
事实上，朋友圈里，有大部分的人并不熟悉，甚至是连一面之缘都不曾有的陌生人。
可纵使如此，依然有一些人，动不动喊你给他点赞，时不时让你给他投票。
这样的人，不是拿你当朋友，而是拿你当利益，需要的时候，你就是他求助的最佳工具。
有句话我很喜欢：遇事自己默默解决而不轻易麻烦别人是一个人的最大本事，
不给别人制造麻烦是一个人的顶级魅力。
朋友圈里，最舒服的相处方式是不随意麻烦别人，不轻易打扰他人。
真正有层次的女人，不会随意在朋友圈麻烦别人，她永远懂得，别人认可的会主动点赞，
别人欣赏的会自觉打call，而不需要自己舔着脸到处麻烦别人。
层次这个词，说起来抽象又宽泛，可做起来实际上很小，平日里的一点一滴，一举一动，
都可以成就一个人的层次，也可以毁掉一个人的教养。
真正有层次的女人，一定不会把朋友圈当成发泄垃圾情绪和一味炫耀的场所。
更不会拿它当成揭人隐私和麻烦别人的战地，而是懂得，哪怕只是一个小小的朋友圈，也是自己最好的门面。