不要再让别人消耗你了,你明明可以为自己选择生活本想要的样子
大学时期,我有过很长一段时间,不明确自己的方向和目标。
交不一样的朋友,和很多人相处。那时候我觉得,多交一些朋友都是好的,
朋友是谁不重要,数量多就好,数量多就意味着你的生活丰富吧。
有能够一起吃三餐的室友,能有一起学习的看书的学霸朋友,
能有一起玩桌游的社团团员。我以为只要在自己闲暇的时间里,
和别人待在一起,那就是好的,无论那些人是谁,是什么样的人。
后来我的人生变成了这样:他们说今天去吃烧烤去唱歌,想要我也去参加。
有很多次,我不想去,却又不敢拒绝,
于是只好坐在一旁一遍一遍欣赏他们的歌喉和吃我并不喜欢的烧烤,
一顿饭花掉几个小时的时间和很多无聊的情绪。
常常结束之后觉得我这几个小时什么都没有得到,
既没有觉得开心,甚至还觉得有点后悔。但是,随着和他们待在一起的时间越来越长,
这样的社交变得越来越多,我认识的人也越来越多,可我却觉得越来越没意思。
随着时间变长,你会发现他们和你相处的大量时间,都变成了对生活不顺的吐槽。
常常因为做不来一件事,聊天就变成了充满压力的负能量,又常常因为不想做一件事,
抱怨这个世界的规则。“考试真难啊”“又要挂科了”“作业写不出来”
“生活费又快花光了”“又长胖了”“谁谁谁生活作风不正常”
“哪个女生又换了男朋友”“快要毕业了工作找不到”各种心塞各种烦。
你会发现这样的聊天内容像一朵云一样扩散,每个人都在应声附和,对啊对啊,我也是我也是,生活就是如此啊。
你甚至不能在他们抱怨生活有多么不顺的时候,说我自己觉得这个世界挺好。
不能在他们觉得世界都在给他们穿小鞋的时候,分析其实这个是他们自己的错误。
因为在他们眼里,你就是他们用来倾诉的对象,
你必须表示你有同感才行,哪怕这个能量是负的,
你也要跟着说对啊世界就是这么无奈,这样你们的感情才能成为所谓的友谊。
渐渐地,我的理想像冰块,慢慢地被他们融化了,
我开始陷入了和他们一样的抱怨之中,甚至在不断降低自己的要求,
就为了能让自己感觉更舒适,不断地放弃自己的选择。
我的热情也被消耗了,我做什么事都开始追求“安逸”两个字,
我没有了对我自己想要的人生的想象,我开始觉得,我以前想要的一切,
在他们口中就是难,我付出的太多,在他们眼里变成了累,我的追求的热情在他们的影响下渐渐无影无踪。
直到后来我的生活中出现了一些真正能够照亮我的人。
我发现,我明明可以选择更加有能量并且拥有我喜欢的生活方式的朋友。
我在一个讲座上认识了个口语特别好的男生,于是我们聊得非常开心,
我们交流了很多学英语不一样的方式,我发现我们爱看的美剧口味也十分相似。
于是我们不知不觉聊了很久很久的美剧和电影,还有喜欢的国外文化。
再后来,他介绍了他的一个女生朋友给我认识,女生十分热爱生活,
并且很喜欢健身。本来我并不喜欢晨跑,在她的带动下我居然也觉得晨跑没那么困难,
并且有了个人监督我,以往我不想去健身房的借口都消失得无影无踪。
我推掉了和之前那些朋友去电玩城的活动,和这两个朋友去了交流会,
几个小时里我却和旁边的人聊得格外开心。我从未感觉到时间过得那么快,
那么充实,并且结束之后居然还有无穷无尽可以回味的快乐。我喜欢美食,
但并不是一群人在夜市叫一箱啤酒吃着烧烤,也不是在寝室和别人懒得出门叫的KFC宅急送。
明明可以和朋友见面时选在那些传说口味不错的餐厅,喝好喝的咖啡,
吃喜欢的下午茶,一边聊最近的见闻,一边尝试新的菜系,总能收获不少惊喜。
认识新的朋友以后,我们常常在很好的天气里,一起在外面的草地上晒太阳,
或者去书店买两本书,看完了交流自己的或者去健身房出两个小时的汗,
或者约同样喜欢打球的朋友出来练练球技。我其实也很喜欢聊天,很喜欢出门。
但是比起聊生活有多么值得抱怨,或者别人的人生有多么能够吐槽。
也许我更喜欢的是听另外那些朋友最近认识了什么样有意思的人,
过着什么样的充实生活,遇到了什么样的事又长了见识。
比起和之前的朋友晚上出门唱K喝酒吃夜宵,我更喜欢下午的时候出去走走,晒晒太阳。
从这个时候开始,我觉得突然世界就美好了。
我明明可以选择我喜欢的生活方式,找到同样喜欢这样生活的朋友,
为什么之前我要逼着自己过自己不喜欢的生活,去应付别人的喜好,
不断地消耗我自己呢,难道和每一个人都玩得来就这么重要吗?把自己消耗得那么疲惫,真的值得吗?
我认真审视了自己的朋友圈,我到底需要什么样的朋友?
如果只是一起消磨时间,有话可讲便可,却没有意识到大部分的时间也许他们身上散发着巨大的负能量,
我需要花大量的时间,去吃一顿我不喜欢的饭,甚至餐桌上的人可能都没有几个是我真正喜欢的。
去干一些我内心觉得很无聊的事情,虽然别人可能觉得很开心,但是我真的无感,
因为并不是我喜欢的。甚至有时候,我要花费大量的时间,
去听他们的抱怨,参与那些充满戾气的谈话内容,
这样我才能成为他们的一员。那些我本可以更加积极的生活的时间,
本来我可以选择我自己想做的那些事情的时间,被这些我自己以为我自己需要的社交消耗了。
这些消耗我的人在消耗了我大量时光之后,
我表达了我对他们陪伴的感谢,然后选择了保持一定的距离。
我发现,这种沟通的成本比我想象的要高很多。消耗我的精力和能量,
人的能量是有限的,每消耗一次需要时间恢复和补充。
可是我却花了大量的时间去和一些完全无法给予我能量的人相处,
把我自己消耗得十分疲惫,然后完全不知从何处得到新的能量。
这样的沟通有收益吗?不,这就是一笔亏本的生意。
而之前的我选择花大量的时间和这些人在一起,并且久久不愿放弃。
远离了那些消耗我的人之后,我的人生中的能量开始累积,
甚至我自身也开始散发一些能量给了我周围的人,我们的能量交换着,互相充电着。
那些抱怨,那些不满,那些对生活的失望,那些负能量,越来越远。取而代之是充满活力的热情。
交不一样的朋友,和很多人相处。那时候我觉得,多交一些朋友都是好的,
朋友是谁不重要,数量多就好,数量多就意味着你的生活丰富吧。
有能够一起吃三餐的室友,能有一起学习的看书的学霸朋友,
能有一起玩桌游的社团团员。我以为只要在自己闲暇的时间里,
和别人待在一起,那就是好的,无论那些人是谁,是什么样的人。
后来我的人生变成了这样:他们说今天去吃烧烤去唱歌,想要我也去参加。
有很多次,我不想去,却又不敢拒绝,
于是只好坐在一旁一遍一遍欣赏他们的歌喉和吃我并不喜欢的烧烤,
一顿饭花掉几个小时的时间和很多无聊的情绪。
常常结束之后觉得我这几个小时什么都没有得到,
既没有觉得开心,甚至还觉得有点后悔。但是,随着和他们待在一起的时间越来越长,
这样的社交变得越来越多,我认识的人也越来越多,可我却觉得越来越没意思。
随着时间变长,你会发现他们和你相处的大量时间,都变成了对生活不顺的吐槽。
常常因为做不来一件事,聊天就变成了充满压力的负能量,又常常因为不想做一件事,
抱怨这个世界的规则。“考试真难啊”“又要挂科了”“作业写不出来”
“生活费又快花光了”“又长胖了”“谁谁谁生活作风不正常”
“哪个女生又换了男朋友”“快要毕业了工作找不到”各种心塞各种烦。
你会发现这样的聊天内容像一朵云一样扩散,每个人都在应声附和,对啊对啊,我也是我也是,生活就是如此啊。
你甚至不能在他们抱怨生活有多么不顺的时候,说我自己觉得这个世界挺好。
不能在他们觉得世界都在给他们穿小鞋的时候,分析其实这个是他们自己的错误。
因为在他们眼里,你就是他们用来倾诉的对象,
你必须表示你有同感才行,哪怕这个能量是负的,
你也要跟着说对啊世界就是这么无奈,这样你们的感情才能成为所谓的友谊。
渐渐地,我的理想像冰块,慢慢地被他们融化了,
我开始陷入了和他们一样的抱怨之中,甚至在不断降低自己的要求,
就为了能让自己感觉更舒适,不断地放弃自己的选择。
我的热情也被消耗了,我做什么事都开始追求“安逸”两个字,
我没有了对我自己想要的人生的想象,我开始觉得,我以前想要的一切,
在他们口中就是难,我付出的太多,在他们眼里变成了累,我的追求的热情在他们的影响下渐渐无影无踪。
直到后来我的生活中出现了一些真正能够照亮我的人。
我发现,我明明可以选择更加有能量并且拥有我喜欢的生活方式的朋友。
我在一个讲座上认识了个口语特别好的男生,于是我们聊得非常开心,
我们交流了很多学英语不一样的方式,我发现我们爱看的美剧口味也十分相似。
于是我们不知不觉聊了很久很久的美剧和电影,还有喜欢的国外文化。
再后来,他介绍了他的一个女生朋友给我认识,女生十分热爱生活,
并且很喜欢健身。本来我并不喜欢晨跑,在她的带动下我居然也觉得晨跑没那么困难,
并且有了个人监督我,以往我不想去健身房的借口都消失得无影无踪。
我推掉了和之前那些朋友去电玩城的活动,和这两个朋友去了交流会,
几个小时里我却和旁边的人聊得格外开心。我从未感觉到时间过得那么快,
那么充实,并且结束之后居然还有无穷无尽可以回味的快乐。我喜欢美食,
但并不是一群人在夜市叫一箱啤酒吃着烧烤,也不是在寝室和别人懒得出门叫的KFC宅急送。
明明可以和朋友见面时选在那些传说口味不错的餐厅,喝好喝的咖啡,
吃喜欢的下午茶,一边聊最近的见闻,一边尝试新的菜系,总能收获不少惊喜。
认识新的朋友以后,我们常常在很好的天气里,一起在外面的草地上晒太阳,
或者去书店买两本书,看完了交流自己的或者去健身房出两个小时的汗,
或者约同样喜欢打球的朋友出来练练球技。我其实也很喜欢聊天,很喜欢出门。
但是比起聊生活有多么值得抱怨,或者别人的人生有多么能够吐槽。
也许我更喜欢的是听另外那些朋友最近认识了什么样有意思的人,
过着什么样的充实生活,遇到了什么样的事又长了见识。
比起和之前的朋友晚上出门唱K喝酒吃夜宵,我更喜欢下午的时候出去走走,晒晒太阳。
从这个时候开始,我觉得突然世界就美好了。
我明明可以选择我喜欢的生活方式,找到同样喜欢这样生活的朋友,
为什么之前我要逼着自己过自己不喜欢的生活,去应付别人的喜好,
不断地消耗我自己呢,难道和每一个人都玩得来就这么重要吗?把自己消耗得那么疲惫,真的值得吗?
我认真审视了自己的朋友圈,我到底需要什么样的朋友?
如果只是一起消磨时间,有话可讲便可,却没有意识到大部分的时间也许他们身上散发着巨大的负能量,
我需要花大量的时间,去吃一顿我不喜欢的饭,甚至餐桌上的人可能都没有几个是我真正喜欢的。
去干一些我内心觉得很无聊的事情,虽然别人可能觉得很开心,但是我真的无感,
因为并不是我喜欢的。甚至有时候,我要花费大量的时间,
去听他们的抱怨,参与那些充满戾气的谈话内容,
这样我才能成为他们的一员。那些我本可以更加积极的生活的时间,
本来我可以选择我自己想做的那些事情的时间,被这些我自己以为我自己需要的社交消耗了。
这些消耗我的人在消耗了我大量时光之后,
我表达了我对他们陪伴的感谢,然后选择了保持一定的距离。
我发现,这种沟通的成本比我想象的要高很多。消耗我的精力和能量,
人的能量是有限的,每消耗一次需要时间恢复和补充。
可是我却花了大量的时间去和一些完全无法给予我能量的人相处,
把我自己消耗得十分疲惫,然后完全不知从何处得到新的能量。
这样的沟通有收益吗?不,这就是一笔亏本的生意。
而之前的我选择花大量的时间和这些人在一起,并且久久不愿放弃。
远离了那些消耗我的人之后,我的人生中的能量开始累积,
甚至我自身也开始散发一些能量给了我周围的人,我们的能量交换着,互相充电着。
那些抱怨,那些不满,那些对生活的失望,那些负能量,越来越远。取而代之是充满活力的热情。
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