眼部表情的动作可以分为以下几种：
眼睛斜瞟——这个动作一般是女性的专利，当她用这个眼部动作来
对待一个异性的时候，表示的是一种羞涩的喜欢。
双眼上扬——双眼向上扬起，是一种假装无辜的表情，记住，是假
装!眼睛上扬一般会配合耸肩膀的动作，多出现在外国朋友身上。
挤弄眼睛——向对方挤弄自己的眼睛，表示的是一种默契，就如同
在说“这事只有咱俩知道，你心里明白对吧？”对你做这样的动作的人，
一般对你的印象是不错的。
眨巴眼睛——很多人的交谈中，如果有人对你快速眨巴眼睛，往往
是一种暗示，可能是在暗示你说了不该说的话。快速眨巴眼睛的同时脸
部朝下，说明他很忧伤，情绪非常激动；眨巴眼睛的幅度比较大，速度
比较慢，可能是被发生的事情惊到了。
眼睛下垂——这个动作是一个不友好的举动，有轻蔑之意，要不然
就是对他人说的话不感兴趣。
眼珠转动——这个动作是在快速思考和回忆的时候出现的。眼珠转
动的方向也有特定的意思。眼珠向左上方运动，表示在回忆过去；眼珠
向右上方运动，表示想象以前没见过的事物；眼珠向左下方运动，表示
心里在盘算；眼珠向右下方运动，表示正在感觉自己的身体；眼珠左或
右平视，表示正在专心地听对方说话，并且尽力弄懂对方所说的意思。
不仅眼睛的转动方向和速度能透露人的心机，就是瞳孔的变化也有
这样的效果。如果你仔细观察就能发现：一个人感到愉快、欣赏、兴奋
时，他的瞳孔就会扩大到平常的4—5倍；相反，若一个人生气、讨厌、
心情消极的时候，他的瞳孔就会收缩得很小；瞳孔如果没有什么很大的
变化，表示他对所看到的物体漠不关心或者感到无聊。
在一般正常的对话当中，眼神运作的模式大概如下：
开始说话时，眼睛注视对方。
暂停说话，或者谈话告一段落时，会把眼神移开。
说到某个重点，再度将眼神转回对方身上，借此强调重点。
停止说话，注视着对方，意为“现在轮到你说啦!”
这是一个典型的交流模式，有效的眼神交流，能很好地帮助我们建
立和谐的人际关系。当然，有些人不喜欢视线的接触，觉得很难控制自
己的眼神。可是说话时看不看着对方，会直接影响到日后的交往。我们
做个换位思考，某人正在跟我们说话，可眼睛老是在别处转来转去，你
的感觉会如何？
如果你在发表言论的时候，对方的视线飘忽不定，说明他对你的发
言不感兴趣，这时你最好能快点结束。如果对方带着浅浅的微笑，目光
不时和你的视线相接触，那么恰恰相反，表示他对你所说的内容很有兴
趣，期待你继续讲下去。
如果你的视线和对方的视线相撞，对方迅速地把自己的视线从你的
身上移开，说明对方性格比较内向、自卑，或者是他做了对不起你的事
情，对你有所隐瞒。这个结论已经有美国的科学家理查科斯经过实验验
证的，许多研究也表明确实是如此。
在过海关、安检时，逃避目光接触的人最容易被怀疑。在法庭上，能够坦然地直视陪审团的证人提供的证词会更容
易被认为是真话。职场
中，具备直视目光的人往往显示出更强的竞争力。在面试中，直视面试
官谈话的时间越长，则给面试官留下的印象也更深。不但谈话时注视着
对方说话会得到更高的评价，神奇的是，即使在简历中提供直视前方的
照片，也会让人感到应聘者更渴望这份工作，应该得到更多报酬。
正是鼻翼膨胀表明劫犯在深吸氧气并准备好要采取行动了。在医学
上，人的鼻子之所以胀大，被认为是因为在兴奋或紧张的状态中，呼吸
和心律跳动会加速，从而产生鼻孔扩大的现象。
当一个人皱起鼻子的时候，他的内心肯定是厌恶和轻蔑的。这种习
惯性的行为很可能在鼻子两边形成明显的皱痕，这样的人在一定程度上
可能对周围不满的情绪多一些，性格上大都有些孤僻和挑剔。
仰起的鼻子透露出的是轻视的表情，鼻孔朝天是一种非常傲慢的表
情，经常有这种表情的人一般自高自大。
皱起的鼻子通常表示对某个人或某件事的厌恶之情。
从鼻子里发出“哼”的声音，往往表达的是一种轻蔑、排斥的情绪，
称为“嗤之以鼻”。
鼻孔张大、鼻翼扇动是内心极度愤怒的表现。
歪鼻子往往表示的是一种不信任。
鼻子抖动一般是一种紧张的表现。
鼻孔张合意味着发怒或者恐惧。
鼻头冒出汗珠时，表明内心焦躁或紧张。
现代心理学的研究成果表明，在谈话中，对方的鼻子如果只是稍微
胀大时，多半表示他对你有所不满，但是情感有所抑制。
摸着鼻子沉思，说明对方内心斗争激烈，处于犹豫不决的境地。
鼻子泛白表示对方的心理有所恐惧或顾忌。如果不是交锋的对手或
无利害关系的对方，则是踌躇、犹豫的心情所致。另外，在自尊心受
损、心中困惑、有点罪恶感、尴尬不安时，也会出现鼻子泛白的情形。
鼻头红多与健康状况有关，比如长期饮酒、食用辛辣食物过量、情
绪过于激动紧张、内分泌障碍等。除了这些，鼻头发红也有可能暗示心
血管疾病或者是肝功能异常，如果鼻子呈现蓝色或棕色，要当心胰腺和
脾脏的毛病，如果鼻头发黑又枯燥，则有可能是纵欲过度了。
嘴巴的动作可以表达的内心世界也比较复杂。在善于演绎无声语言
的五官中，它是仅次于眼睛的第二高手。嘴角上扬表示喜悦，嘴角下垂
表示痛苦，嘴巴大张表示惊讶，嘴唇紧闭表示生气等。
心情平静时，人们的双唇会呈自然状态，一般是轻松的闭合状态。
而当吃惊的时候，嘴唇会不由自主地张开，而且，嘴唇张开的幅度总是
取决于吃惊的程度。嘴唇半开或全开则是表示疑问、奇怪、有点惊讶。
嘴唇全开一般表示惊骇。如果是无意识地微微张开嘴巴，表示这人正专
注于某件事情中。当一个人的嘴巴抿成“一”字形时，他的心理是很严肃
的，这种表情一般是在需要作重大决定，或事态紧急的情况下会产生
的。
当人们面临压力时，一种常见的反应是藏起或拉紧自己的嘴唇。随
着压力越来越大，原本丰满的嘴唇会逐渐变得扁平，最终成为一条直
线。此时，人们的情绪和自信也会跌至谷底。从心理学的角度来看，嘴
唇紧抿是自我抑制的表现，就好像是大脑在告诉我们“紧闭嘴巴，不要
让任何东西进入身体里”。这个动作将当事人的焦虑之情暴露无遗。但
这不表示做这一动作的人存在某种欺骗行为，只能说明他们当时压力很
大。
嘴角向上表示的是善意、礼貌、喜悦的意思。人际交往中，这种身
体语言会让对方感觉到我们的真诚、善解人意。嘴角向下时，人们的情
绪往往是失落、痛苦、悲伤、无可奈何的。当人们不开心的时候，经常
会做出下唇向前伸、嘴角下垂的动作，也就是我们常说的撇嘴。与嘴角
上扬表示喜悦相反，撇嘴的动作表达了一种负面的情绪。
。交
谈中，倾听方下嘴唇往前撇的时候，表明对接收到的外界信息，持不相
信的态度，并且希望能够得到肯定的回答。与撇嘴有点像的是人交谈
中，嘴角也会稍稍有些向后，但这只是表明他正在集中注意力听人谈
话。
嘴唇缩拢的动作往往代表的是不认同的心理。在交谈中往往意味着
不同意对方所讲的内容，或是他正在酝酿着转换话题。
嘴唇往前噘的时候，表明可能正处在某种防御状态。一般都是表示
生气、不满意的意思。从心理学的角度来看，这是当事人希望将不满意
的意见“拒之门外”的表现。值得注意的是，除了心存不满外，噘嘴的动
作也常见于爱撒娇的女性，这一点要区分清楚。
咬嘴唇释放压力的一种方式，当人们心有愤怒或怨恨，却又苦于无
处发泄时，常常以此来表达自己内心的不满和紧张。
人们遇到较为严重或严肃的情况时，会无意识地咬嘴唇，这是为了
缓解紧张气氛的一种不自觉的动作，但这个动作是受意志支配的，如果
经过训练，我们完全可以避免。
一般在表达轻侮的时候，人们会翘起一侧的上唇，也会露出牙齿。
如果再有一两声不冷不热的笑声，表现力会更强。我们常说某人或者某
事令人齿冷，说的就是这种表情。