一、挑最省力的事情去做，某天当你回顾你的人生时你会意识到，你曾完成的每一件有意义的事情最初都是对你
的一次挑战。巨大的挑战能让普通的人取得巨大的成就。每一个问题都有其意义，能让你获取经验或吸取教训。
一次非凡的旅程从来都不是轻松的，如果你能够人中学习并成长，那么任何逆境都不是对时间的浪费记住，要
想把箭镞射出去你需要用力向后拉弓生活亦然。当生活用困境或难题拖延你前进时，这意味你最终将会被助推
向一个积极的方向。所以保持专注并瞄准目标。二、默认接受一切，接受平庸是一个致命的打击。如果你对所
有事情都持接受态度，你永远也不知道自己值得拥有什么。你拥有足够的时间去成为你想要成为的人。除了你
可能会遇上的困境之外，永远不要放弃你自己。你知道你有能力去做那就不要挑最省力的事去做。你要意识到
不是要等到事情出现了问题才尝试去解决它。有时这意味着要从头开始并创造全新的生活。有时你要保持距离
才能把事情看清楚。有时变得更加坚强意味着放弃旧习惯、关系、境况，并找到一些完全不同的且能激励你的
东西能够让你迫不及待地希望天快点亮的那一类事情。这才是生活不要安于现状。三、听天由命最终能够使你
的生活发生巨变的，不是你偶尔去做的事情，而是你每天去做的事情。所以要有一个计划即使它不完善也要比
没有任何计划强。不要因为你不知道你的方向在哪里，而让自己陷入长期迷茫的迷雾之中。找出你想要的是什
么。当你感受到了你真正渴望某样东西时的感觉时，你会发现丰富的新机遇和可能性。某一天你的人生会在你
眼前一眨而过。每一天都全力以赴去生活，确保它到时候值得你观看，把你的时间与精力放在能够你当下的生
活带去意义的事情上。四、随波逐流艾伦.金斯伯格曾经说过，追随你内心的月光不要掩藏狂热的一面。换言
之在这个总是试图使你变得和所有人一样的疯狂世界里你要找到去成为独一无二的你的勇气。永远不要让别人
对你的期望影响到你对你自己的期望。清楚你真正渴求的是什么你就不用再向任何人证明什么。我们每一个人
来到这个世界上就是要去找到自己的生活之路，如果我们按照其他人的想法去生活，我们永远也不会快乐。你
拥有去感受涌上你心头的任何感觉，并去追随使你感到快乐的那条路的权利。不要拿自己和别人作比较，或被
其他人的成功吓倒听从你的直觉永远不要放弃你的旅程，尤其是那些不和你走在一条路上的人。五、一再拖延
诚实地面对你自己。你说你晚睦时候再去做的事情很少被你完成过。该是时候作出一些改变了，你知道所有这
些事情已经被你拖延了许多天，几个月多少年？选定其中的一件事，立刻着手去做。动手动脑接受挑战。如果
你感到状态不好，坚持去做就会有改善，如果你现在感觉很棒你将会感觉更棒。最终不是你说过的话而是你做
过的事，成为了人们评价你的依据。每天清晨醒来时目标明确，决心已定这样你就能在晚上安心入睡。今天要
要拥有去做需要你去做的事而非省力的事的勇气与自律。六、忽视别人而非原谅他们遗忘曾伤害过你的人，是
你送给他们的一份礼物，原谅曾伤害过你的人，是你送给你自己的一份礼物。原谅别人不仅因为他们需要原谅
还因为你值得获得内心的平静。我们是同一所以当我们原谅别人时我们也就原谅了自己，这是治愈受伤的心灵
的第一步。如果你无法去原谅别人，那么你在生活体验到的真正的幸福是很有限的。此外我们常常对自己说如
果我们的生活中没有那些人。我们可以过得更好事实虽是如此但你也应该要培养息原谅他人的品质。有些关系
暂时会破裂，但当它们重新结合在一起时则会变得更加牢固，是原谅使这样的事情成为可能。七、牺牲陪伴你
所爱之人的时间爱一个人而得不到对方的爱是一件痛苦的事情，但更加痛苦的是爱一个但找不出任何时间去让
对方知道你的感觉。没有哪种痛苦能比无法将你充满爱意的语言和行动传达给你所爱之人更加痛苦。今天被你
当作想当然存在的人，到明天可能会成为你唯一需要的人，所以多花些时间与你所珍重的人在一起。你所能给
予他们的最好的礼物就是你的关注。全心全意去陪伴他们并留意那些细小的事情，因为当你真的很想念某一个
人时，你最想念的是那些小事情比如一起开怀大笑。