总有一天你会发现，五十岁以后，你就不需要什么朋友，什么事都变得不再那么重要了。
每天耕耘最有趣、最实用的心理学
世上有一个很难但又必须面对的事，就是死亡。
死亡是最孤独的，因为无论你富贵贫穷，高低贵贱，那条路都不会有任何人陪你走。
或许人生来就是孤独的，20岁的年纪不懂孤独，伙伴簇拥，唱歌玩游戏通宵达旦，
帮助哥们追女友，帮助姐妹走出失恋，学习玩闹，那时候总是有很多很多烦恼和快乐。
30岁，事业的拼搏厮杀，结婚生子的困难或者教育孩子的阻碍都累得你无法喘息。
40岁，中年危机来临，面对新人同事的崛起愁白了头，
面对父母的养老问题束手无策，面对孩子的就业问题忧心忡忡。
50岁，即将退休的你有了一点乐趣，但似乎高血压高血脂找上了你，
美食不能吃、美酒不能喝，终于有了闲暇却无所事事。
孤独
没有了同事，你想起了老同学，你发现有些人早已无话可说，有些人已经离世了，终于你开始思考孤独。
孤独，是一个很美的东西，它不是空洞，而是思想极大的丰盛，
它意味着你可以和自己做朋友，倾听自己的心声，你和自己有说不完的话。看似孤独，胜似繁华。
孤独，是给自己周围的关系做减法，给自己的思想做加法。
以前我们困在许多选择里面，跟谁吃饭，买什么牌子的东西，去哪里玩，每天都在忙着做选择。
心理学上说，当人只有两三种差距明显的选择或者没有选择的时候，
是最幸福的，或多的选择会造成强烈的得失心，得失心意味着不幸福。
并且，选择是一个非常耗费精力的事情。所以，孤独是剪去这些冗余的选择，专注于自身。
到了50岁，你要意识到，人其实真的没有什么朋友。你会发现通讯录躺了几百个名字，
却找不到一个可以说话的人，好不容易找到一个却也是草草结束。
陈果教授曾说自己看了一个电影：梁朝伟在树上挖了一个洞，抱着树嘴对着洞说了很多很多话，
他说完那些话之后，他还拿起了一块泥巴堵上了这个树洞。每天有这么多人跟你擦肩而过，但是人是多么孤独。
其实不是每个人都有能力享受孤独，能真正享受孤独的人，对世界一定有过深入的思考并且一直不断地在思考。
因为他可以和自己的思想对话，他在和自己对话的过程中，慢慢地对很多事情有了更多独到的见解。
真正享受孤独的人，其实保持着对世界的好奇心，因为无聊是每个人都不能熬得过事。
因为他们在孤独中把好奇心的点写下来，才能在未来的某一天去实践，去探索。
如何去享受孤独呢？
首先，拒绝无用社交。
很多人会害怕拒绝，他们会觉得朋友会越来越少，但相对于朋友数量来说，质量才是第一位的。
在社会上呆的时间长了，大家的社交逐渐变成了逢场作戏，很少有人会把酒桌或者同事聚会当做交朋友的地方，
大多数人是去凑热闹的，少数人是去谈生意的。
如果你没有真正的目的，这种聚会其实对你根本没有任何益处，只能浪费时间。
其次，删除好友。
人的时间和精力是有限的，把有限的资源留给最重要的人才是真正有意义的人生。
朋友是需要联系和维护的，而朋友是双赢的，包括情绪上的双赢、利益上的双赢和人生价值观上的双赢。
这三类朋友是真正的朋友，除此之外的人都是过客。
最后，找寻自我。
这一生中若运气好，可以遇到两三个知己好友，若正常发挥，很可能一个也没有。
但你永远拥有你自己，学会和自己做朋友是可以幸福一辈子的。
自己作为自己的朋友，在无助时可以换视角安慰和开导自己；
在无聊时，可以和自己辩论；在开心时，可以和自己分享；
在迷茫时，可以询问路在哪里。真正懂自己内心的人，会获得快乐和充实。
当你不再过度依赖外界，幸福就在你手里。
其实···
我们每个人都是一本书，要读懂别人首先要先读懂自己。
别人懂或不懂你都无所谓，但是你自己必须要懂自己。