一位哲人说过：你的心态就是你的主人。在现实生活中，我们不能控制自
己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。
其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人
成功与否，主要取决于他的心态。生气不如争气。人生有顺境也有逆境，
不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能时时处谷底。因为顺境
或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对
挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。有自信才
能赢。古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因
为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你很难
做好事情；当你什么也做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。
若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败做斗争，就得树立牢固的自
信心。心动更要行动。心动不如行动，虽然行动不一定会成功。生活不会
因为你想做什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人
的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成
功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是滋润你成功的食物和泉水。
平常心不可少。人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有
失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来
说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到
并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的
润滑剂。适时放弃才会有收获。命里有时终须有，命里无时莫强求。不要
去强求那些不属于自己的东西，要学会适时地放弃。也许在你殚精竭虑时，
你会得到曾经想要得到而又没得到的东西，会在此时有意外的收获。适时
放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，
会让你疲惫的身心得到调整，成为一个快乐明智的人。盲目的坚持不如理
智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人，久久地感伤春光的人是蠢人。什
么也舍不得放弃的人，往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候，给自己
一个机会，学会放弃，才有可能获得。宽容是一种美德。俗话说得好：退
一步海阔天空，让几分心平气和。这就是说人与人之间需要宽容。宽容是
一种美德，它能使一个人得到尊重；宽容是一种良药，它能挽救一个人的
灵魂；宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。
学会给心灵松绑。人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我
激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑，就是要给自己营
造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵
的各个零件经常得到维护和保养。别把挫折当失败。每个人的一生，难免
都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，所以每次都
深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，
总是对自己说：我不是失败了，而是还没有成功。一个暂时失利的人，如
果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反
的如果他失去了继续战斗的勇气，那就是真输了。避免烦恼成心病。在现
实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于
烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也
不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。