不要让别人为你的坏脾气买单
有两种人我一直都很佩服,一个是善于揣摩心思的人,因为懂得投其所好是聪明,
一个是可以控制住自己脾气的人,因为优先换位思考是善良。今天我们要说的就是后者。
世界上没有真正脾气好的人,只有知道自己底线并且善于控制自己情绪的人。
善于控制自己的情绪是智慧,自己做不到就不要埋怨别人没有给予自己安慰。
很多事是坏在自己的一时脾气上的,而愤怒就是坏脾气的一种情绪表现,这种情绪是无法消除的,
但我们要对它进行很好的管理和控制。我们每个人都要学会为自己的情绪负责,为自己的失败负责,
为自己的人生负责,不要让无辜的人为你的坏脾气买单……
勇士首发大前锋德雷蒙德-格林在总决赛的时候格林表示他在比赛的时候不会担心对手引诱自己情绪失控,
因为他会控制好自己的情绪,该发生的事情总是会发生。
其实情绪是一个逐步积累的过程,到达高峰之后,情绪的强度就会下降。
待我们整个情绪平复了以后,抛开一切回顾的过程其实是一个很有建设性的学习方法。
有些人对你说几句话你顿时火就上来了,而那些你置若罔闻的人对于你来说就没有那么大的影响力了,
这其实都源于你对自己没有一个清晰的认知。管理情绪的能力是情商高低的一种体现,
情商的高低直接决定着我们的生活质量,而生活的积累就是我们的人生,
因此学会控制自己的情绪也是一种生存能力,千万不要让别人为你的坏脾气买单。
一个是可以控制住自己脾气的人,因为优先换位思考是善良。今天我们要说的就是后者。
世界上没有真正脾气好的人,只有知道自己底线并且善于控制自己情绪的人。
善于控制自己的情绪是智慧,自己做不到就不要埋怨别人没有给予自己安慰。
很多事是坏在自己的一时脾气上的,而愤怒就是坏脾气的一种情绪表现,这种情绪是无法消除的,
但我们要对它进行很好的管理和控制。我们每个人都要学会为自己的情绪负责,为自己的失败负责,
为自己的人生负责,不要让无辜的人为你的坏脾气买单……
勇士首发大前锋德雷蒙德-格林在总决赛的时候格林表示他在比赛的时候不会担心对手引诱自己情绪失控,
因为他会控制好自己的情绪,该发生的事情总是会发生。
其实情绪是一个逐步积累的过程,到达高峰之后,情绪的强度就会下降。
待我们整个情绪平复了以后,抛开一切回顾的过程其实是一个很有建设性的学习方法。
有些人对你说几句话你顿时火就上来了,而那些你置若罔闻的人对于你来说就没有那么大的影响力了,
这其实都源于你对自己没有一个清晰的认知。管理情绪的能力是情商高低的一种体现,
情商的高低直接决定着我们的生活质量,而生活的积累就是我们的人生,
因此学会控制自己的情绪也是一种生存能力,千万不要让别人为你的坏脾气买单。
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