一
很多人都知道，笔记作为一种输出，
是个人提升和精进的重要手段，
然而，令人沮丧的是：
正如许多人在一些讲座上会手机拍照，
拍下自认为重要的PPT，
回家后却再也不看；
又如更多人会微信收藏一篇好文，
藏好深深认可的文章，
然则不再第二次打开。
从小学到现在，
你有多少笔记仅仅是记了？
你有多少信息现在还能回忆只言片语？
你又是否意识到，
自己陷入了“低效勤奋”的怪圈而不自知？
日本作家奥野宣之，
最近再版了它的畅销书《如何有效整理信息》，
他用最朴实的语言和自己亲身实践的经验，
向我们展示了高效摄入讯息的方法，
是我们摆脱“低效勤奋”的一剂良药。
二
“低效勤奋”的最大特点是：
看起来很累（或很炫），实际的效果有限。
比如前一段时间流行过的“康奈尔笔记法”，
它要求使用者把每一页笔记分为：
内容、想法和总结。
看起来很美，
甚至在朋友圈偶尔来一发能zhuangbility，
然而实际使用下来，
很少人能将此法持之以恒。
究其原因，
三米君窃以为各种“笔记法”形式大于内容，
而无论是快节奏的课堂或会议，
记笔记者无论考虑的是：
1、信息该写在哪里
2、用什么颜色的笔写
3、这类信息应该写在哪本本子上
都可能会错过重要信息。
因此，奥野宣之在《如何有效整理信息》提出的：
一册笔记法，
虽然其规则简单朴实：
1、一元化：不论何种信息，随便记录
2、时序化：先写6位日期，定位笔记时间
3、索引化：用完做好索引，数字化重点讯息
却是一种简单有效，使人“高效勤奋”的“奥卡姆剃刀”。
下面，我们就来看一下，
这些简单的规则为什么会带给我们“高效”。
三
一元化：
你是否经历过下面这些场景：
我上午的笔记到底记在哪里了？
这个idea应该写在这里还是那里？
想到一个绝妙的创意，要把它敲进“创意手册”，
电脑上点到相关文件夹时已经忘了。（尴尬）
一元化笔记法简洁而简单，
可以cover以上任何一种场景，
这种方式可以让我们“随时随地，写我想写”，
而且由于不需要花费时间做分类整理，
因此也省去了写笔记之前的心理准备，
有利于我们把最原始的好想法迅速落笔，
不至于还要切换思维而造成遗忘。
与此同时，
一元化的方法由于记录的内容是一个大杂烩，
既包含生活的片段，又有工作的部分，
当我们为了查阅任何一件事情时，
其他的部分也会引入眼帘，
所以往往能提醒我们自己该干没干的事儿，
有时还能把一些，
由于兴趣而记录下来的事情再过一遍，
提高幸福体验的同时，
或许还能激发灵感。
更重要的是，
坚持是一件十分费力的事儿，
降低做一件事情的门槛，
意味着这件事情就能被长期执行。
我们都知道长期执行某一有益行动的好处，
既然如此，一元化，
这个优点你难道还视而不见吗？
时序化：
时序化的操作非常简单，
它就是把“2017年10月2日”写成“171002”这6个数字，
这样做的好处，
是用一种最省力的办法把你的笔记本整得清楚而有序：
[170929]培训会，演讲怎么做好一场活动
[170930]整理切割音频，分发培训资料
陪儿子过生日
[171001]检查用户锁定情况
[171002]撰写《如何有效整理信息》书评
上面只是举一些例子，
你可以把笔记的内容扩充得更多，
但无论素材有多充盈，
通过时序化的方法，
一眼扫过去，
你都能很清楚地知道自己某年某月某日，
干了些什么？有什么收获？
时序化的另一个好处，
是可以标记你的这本笔记本从哪天用到哪天？
比如奥野宣之在写本小节时说，
他现在(2013年)使用的笔记本是第189册，
他的上一本，即188册标注的信息如下：
[188]130513~130610，
这说明了：
要么他这次的本子很薄，
要么这个月他记录了很多内容。
看着自己从今天的第一本本子，
记录到将来某年某月某日满满一书架的笔记本，
是不是感到很有成就感，
是不是感觉自己这一大段人生没有白活？
索引化：
三米君很久以前其实就隐隐得感觉到自己有一个索引的需求，
当时只是觉得自己写了200篇左右微信推文，
有时也需要找到自己写过的一些内容，
直接随取随用。
正巧这次学到了奥野宣之的excel索引法，
直接上图：
看似繁复，其实都可以在碎片时间登记录入，
通过在excel里ctrl+F任何一个关键字，
我们就很容易地找到自己在曾经的某个岁月里，
完成过什么重要任务，
写过什么文，
甚至吃过某顿令自己食指大动的大餐。
四
除了这三条规则，
奥野宣之还向我们介绍了几种记笔记的小技巧：
“O”与“☆”笔记法：
用“O”标记外在客观事件，
用“☆”标记自己的内在看法，
小小记号，令自己查阅时一目了然。
“空一行”书写法：
有时预感到将来可能会对某段笔记做再加工，
那么事先空出一行来书写，
为将来做好铺垫。
“超黄金地段”笔记法：
每本本子的第一页和最后一页，
就是这种一触即达的“超黄金地段”，
使用的时候空出来，
有特别的内容时写在这些地方。
“字母速记”法
E代表eat，M代表movie，R代表read，
素代表素材，会代表会议，A代表想法，……
这些快捷字母可以自定义，
但不要变，
长期以往又能大大提高笔记记录的速度。
五
笔记是另一个自己。
看完这本书之后，
这句话给三米君的印象最为深刻。
长期以来，一个画面总是会在三米君的脑海里闪过。
就是在我老年退休之后，
偶尔翻开自己的笔记，
看着自己年轻冲动、鲁莽的一些行动或事件，
嘴角会弯出一条好看的曲线。