不要让你在你最美好的时光里成为个胖子
跑步与不跑步的人,在每天看来没有任何区别;在每月看来差异也是微乎其微;在每年看来差距
虽然明显,但好像也没什么了不起的;但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野。
等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙,也要跑步!
跑步和读书一样是最美的。三毛说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看
过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也
可能显露在生活和文字中。”同样的,你跑过的路从来不会欺骗你,他们沉淀在你的精气神中,你
的改变谁都可以感受到。
最怕一个人摆出一副苦样。你对自己都没信心,别人怎么会对你有信心?工作不顺可以宣泄。感情
不顺就顺其自然。对外表不满,你可以从其他方面努力。生活不顺,可以看书静心。总能找到对自
己负责的办法,最没用就是摆出我最惨的样子,实在不行让自己放松几天,看场电影,出去跑步!
这样总会吧。
所以请不要说:等我有时间了,就能运动了;等我赚够钱了,就能孝敬父母了;等我有空了,就能
陪你了;等我发达了,就能行善了。等到我们有钱了,健康已经没了;等到我们赚够钱了,父母已
经等不及了;等到我们真正有空了,爱人已经离开了;等到我们发达了,心态已经变了。健身、孝
老、陪伴、行善,任何时候都可以!不必等!
生活和工作中别逢人就低头,别逢人就诉苦,旁人终归是旁人,没几个人真把你的伤当自己的痛处。
有些人以为你无坚不摧,那就随他们,别人不知道的,你没必要反驳给他听。自己选的就向前走,
再苦再累也别停下。这一生认真努力工作,坚持锻炼身体,心安理得生活。
虽然明显,但好像也没什么了不起的;但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野。
等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙,也要跑步!
跑步和读书一样是最美的。三毛说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看
过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也
可能显露在生活和文字中。”同样的,你跑过的路从来不会欺骗你,他们沉淀在你的精气神中,你
的改变谁都可以感受到。
最怕一个人摆出一副苦样。你对自己都没信心,别人怎么会对你有信心?工作不顺可以宣泄。感情
不顺就顺其自然。对外表不满,你可以从其他方面努力。生活不顺,可以看书静心。总能找到对自
己负责的办法,最没用就是摆出我最惨的样子,实在不行让自己放松几天,看场电影,出去跑步!
这样总会吧。
所以请不要说:等我有时间了,就能运动了;等我赚够钱了,就能孝敬父母了;等我有空了,就能
陪你了;等我发达了,就能行善了。等到我们有钱了,健康已经没了;等到我们赚够钱了,父母已
经等不及了;等到我们真正有空了,爱人已经离开了;等到我们发达了,心态已经变了。健身、孝
老、陪伴、行善,任何时候都可以!不必等!
生活和工作中别逢人就低头,别逢人就诉苦,旁人终归是旁人,没几个人真把你的伤当自己的痛处。
有些人以为你无坚不摧,那就随他们,别人不知道的,你没必要反驳给他听。自己选的就向前走,
再苦再累也别停下。这一生认真努力工作,坚持锻炼身体,心安理得生活。
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