我想，这样的情境，你一定不陌生：下周一要交一个方案，拖到周日晚上才急急忙忙开始
赶；手头有两份报告要写，好烦，先刷一会淘宝吧；明天有个活儿要交，不知道从何下手，
先玩一会游戏吧……
尽管我们吃过无数次这样的苦头——熬夜啦、赶工啦、质量不合格啦、被上级一次次训斥啦
……但仍然改不了这个习惯。
为什么会这样呢？
表面上的原因很简单，无非是因为，去完成这些事情，成本太高、投入太高，因此阻力也很
大。而相比之下，上一会网，刷一会淘宝，玩一会游戏，则是几乎没有付出，而能收获「即
时的快乐」的东西。
我们一次次地告诉自己说：一会，就一会。但这种伴随惬意和满足而来的「一会」，不知不
觉中就让我们一直荒废下去。
这是非常直接的原因，但我觉得，并不是最深层的原因。
我们真正恐惧的，不是解决一个问题所要付出的时间精力，而是解决了一个问题之后，那种
伴随而来的空虚感。简而言之，就是，找不到意义。很多人对正在做的事情，其实没有太大
的认同和接受。很多时候，这些事情是上级的需要，伴侣的需要，家人的需要，甚至是环境
的需要，社会的需要……但恰恰不是「自己的需要」。而「自己的需要」究竟是什么呢？他
们也说不出来。
想挣许许多多的钱，想要安稳、安定的生活，想拥有大量的社会资源；想要出人头地，获得
世俗社会的成功；想成为中产阶级，突破阶层的壁垒——然后呢？
没有然后了。
这样的生活，不能说喜欢，也不能说不喜欢；没有很幸福，也没有不幸福；并没有抗拒，也
没有太大激情。
但问题在于，你问他到底想要怎样的生活，他自己也不知道。
日复一日，久了，就会渐渐淡化这种感觉，将其视为人生的一种常态。
在这种情况下，我们就会慢慢趋向这种状态：觉得任何事情都无所谓，没有太大的紧迫感。
做完这些事情固然挺好，但是又怎么样呢？没有做完固然不好，但是又怎么样呢？
这是我们这个时代，最大的一种病症。我把它叫做「空虚」。「空虚」，其实是一种很可怕
的状态。对有明确目标的人来说，时间极为宝贵，浪费一两小时都会觉得是一种奢侈；但对
于「空虚」来说，时间的价值被消解了。甚至，空虚的人需要想办法来刻意地「消磨」时间
——尽管这些消磨，仅仅是片刻的愉悦感。
并不是时间没有价值，而是不知道如何用时间来创造价值。
我们过着自己不怎么喜欢的生活，却懒得改变，或者，根本不知道该怎样改变，更可怕的
是，改变之后的结果，看起来似乎也一样无趣。就像被空投进一个迷宫之中，然后又被告
知，这个迷宫没有出路。
那既然如此，还不如坐下歇一歇呢。既然没有亟待解决的问题，又没有特别严峻的生活压
力，为什么要做那些吃力不讨好的事情？打会游戏，上会网，至少可以让大脑产生即时的
满足感。
就算毫无意义，也比在忙碌了一天之后，还要投入看不到效果的事情来得轻松。这种现象，
叫做空虚，或者无聊、迷惘，都可以。本质上，是因为缺乏对生活的掌控能力。
我们不知道自己想要什么样的生活，更严重的是，就算知道，也缺乏去努力的动力。不妨问
问自己，你有多久没有真正努力过了？你的努力，是发自内心，还只是因为你的家人，伴
侣，朋友，舆论，社会告诉你：你不努力就会失败，就会被别人踩在脚下，就会永远困在现
在的阶层？
如果说当下的年轻人缺少什么，我想，是缺少了对生活的体验，以及对自我的省察。
我收到过很多求助的私信，其中很多都表达了这样的困惑：我不知道自己想做什么，应该怎
么办？这是无解的。没有人能告诉你该做什么，可以做什么，这个问题只能由你自己回答。
能给的建议，就是多去试错，多去拓展自己的视野，多去接触其他圈子的人，多去了解各行
各业，多去体验不同的生活。只有当你找到自己想做的是什么，你的行动才会有价值。很少
有人是真的无所用心的，很多时候，你只是还没找到那个可以让你全心投入的事物而已。
只有当你找到了这个问题的答案，你才有可能真正去掌控自己的生活。
拿我自己举个例子吧。
我很喜欢一个词，叫做「终身学习者」（Life-timelearner）。凯文·凯利是终身学习者，
我的几位前辈是终身学习者，我希望自己也能成为一个终身学习者。探索未知的世界，建立
自己的知识体系，不断完善、扩充、优化整个知识体系，并输出有价值的东西，帮助更多的
人——这就是我会为之感到快乐的事情。
提高效率有什么用？为了更快更好地完成工作。更快更好完成工作有什么用？为了节省出属
于自己的时间。节省出自己的时间有什么用？为了更好地学习。学习有什么用？
没有什么用，但愿意去做。如果你也被「空虚」所困扰，不妨这样追问一下自己，找一找，
哪样东西是没有用，但你仍然愿意投入去做的？
如果有，那就是掌控自己生活的开始。