人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制
自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们不自由，通常是因为来自内
心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池
的人更强大。
男人的脾气影响他的事业，女人的脾气影响她的婚姻。
很多人都会这样问：我的事业好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻缘好不好？
回答只有一句：你的脾气好不好？
人只要脾气好，凡事就会好。
人的一生才是在学做人，学习做人是一辈子的事，没有办法毕业的。人生不管是
士农工商，各种人等，只要学习就有进步。
每天让自己必看一遍，直到一切慢慢改变……
1.学习认错。
人常常不肯认错，凡事都说是别人的错，认为自己才是对的，其实不认错就是一
个错。
认错的对象可以是父母、朋友、社会大众，甚至向儿女或是对我不好的人认错，
自己不但不会少了什么，反而显得你有度量。
学习认错是美好的，是一个大修行。
2、学习柔和。
人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头都不会掉，
所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。
心地柔软了，是修行最大的进步。
一般形容执着的人说，你的心、你的性格很冷、很硬，像钢铁一样。如果我们像
道家说的调息、调身、调心，慢慢调伏像野马、像猴子的这颗心，令它柔软，人
生才能活得更快乐、更长久。
3、学习隐忍。
这世间就是忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空；忍，万事都能消除。忍就是
会处理、会化解，用智慧、能力让大事化小、小事化无。
要生活、要生存、要生命，有了忍，可以认清世间的好坏，善恶，是非。甚至接
受它。
4、学习沟通。
缺乏沟通，会产生是非、争执与误会。
最重要的就是沟通，相互了解、相互体谅、相互帮助，大家才是龙兄虎弟，互相
争执、不沟通怎么能和平呢？
5、学习放下。
人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时候把它放下，应放下的时候，却
不放下，就像拖着学生的行李，无法自在。人生的岁月有限，认错、尊重、包容
才能让人接受，放下才自在啊！
6、学习感动。
看到人家得好处，要欢喜；看到好人好事，要能感动。
感动是一个爱心、慈悲心，在几十年的岁月里，有许多事情、语言感动了我们，
所以我们也努力的想办法让别人感动。
7、学习生存。
为了生存，要维护身体健康，身体健康不但对自己有利，也让朋友、家人放心，
所以也是孝亲的行为。