国外学者曾花费5年时间研究了177位白手起家的成功人士的日常习惯，得出一个结论：
“99%的成功人士，都有早起的习惯。”
苹果CEO蒂姆·库克每天早上3点45分起床，一直工作到深夜。
一份王健林的行程在微博曝光，广大网友惊呆了，凌晨4点起床！
李嘉诚，在80多岁高龄，依然保持早起的习惯。而且第二天早晨6点都会准时起床。
南怀瑾说过，能控制早晨的人，方可控制人生。
一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？
古人云：
“一日之计在于晨，一年之计在于春。”
早起的人，比熬夜的人更强大，也更可怕，因为他们往往更自律，更积极。