人类天生不喜欢学习和思考，
因为这类事极其耗能。
在漫长的进化过程中，
生命的首要任务是生存，
于是，基因自我设计的第一原则是节能，
凡耗能高的事情都会被视为是对生存的威胁。
而潜意识没有思维，
只有本能，它会努力让身体走低能耗路线，
诱导我们娱乐、享受，
所以本能通常都是阻碍学习的，
而人若不学习，又无力克服本能。
这个怪圈使我们在人生的初始阶段必然陷入混沌，
若非外力压迫或牵引，我们往往很难跳出。
好在时代的发展为我们提供了更多的学习机会和更好的学习环境，
我们主动进入反本能成长的可能性也越来越大。
提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟，
并专注于此。
而现实中，很少有人能清醒地意识到这一点。
人们总是习惯在模糊区打转，
在舒适区兜圈，
重复做已经掌握的事情，对真正的困难视而不见，
这背后都是潜意识在操控——因为基因认为这样做耗能更低。
优秀的人更倾向于做高耗能的事，
学霸更愿意花时间明确错误，并集中精力攻克。
而学习成绩一般的同学更喜欢勤奋地重复已经掌握的部分，
对真正的困难选择睁一只眼闭一只眼，
希望能够搪塞过去，结果模糊点越积越多，以致无力应付。
人们每天都会面临各种烦恼，但多数人习惯被动承受，
少有人乐于主动面对。
受苦比解决问题来得容易，
承受不幸比享受幸福来得简单。
这极符合人类不愿动脑的天性。
因为解决问题需要动脑，
享受幸福也需要动脑平衡各种微妙的关系，
而承受痛苦则只需陷在那里不动。
虽然被动地承受痛苦也会耗费很多能量，
但在基因的影响下，人就是不喜欢主动耗能。
多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。
真正的困难比想象的要小很多。
人们拖延、纠结、畏惧、害怕的根本原因往往不是事情本身有多难，
而是内心的想法变得模糊。