有一段时间失眠很严重，朋友建议我晚上出去走走。
刚开始不情愿，累了一天，只想躺着。但还是试着出了门。
小区里很安静，路灯把影子拉得长长的。花坛里的桂花开了，香味一阵一阵飘过来，甜甜的，不浓不淡。
我慢慢走着，不看手机，不听音乐，就只是走。
路边的长椅上坐着一对老人，小声说着什么。远处有小孩的笑声，不知道在玩什么游戏。头顶的月亮弯弯的，
像被人咬了一口的饼。
走了大概二十分钟回家，洗个澡，躺下，居然很快就睡着了。
后来我才明白，夜晚的散步不是为了运动，而是为了让脑子里的那些乱糟糟的东西，被风吹散一些。
如果你也觉得累了，今晚出去走走吧。不用很远，楼下就好。