做人要懂得留一点儿爱给自己
支撑伟大的,往往是那些不为人知的困难、艰苦、挣扎等琐碎的细节。
正如,远征之路看上去宏伟、美好、蜿蜒迤逦,那一路尘沙氤氲,扬起的似乎是如诗般瑰丽浪漫、如画般
色彩斑斓的前程,脚下所踩的是大地母亲支撑我们追求理想的黄土,远处还有艳阳,还有彩虹。
但当我们走上这段路以后才发现,每一步路,都要我们身体力行地用脚去丈量,于是蜿蜒迤逦变成了崎岖坎坷,
尘沙氤氲变成了风尘仆仆,黄土变成了满路泥泞,艳阳虽好却让人酷热难耐,彩虹不知道会出现在远方何处,结果
只留下风吹雨打的真实,不断抽着我们耳光。
直到这时,我们才算明白了一条真理,那些看上去波澜壮阔的美好,实际上却意味着背后可能有你看不见的
大起大落。
我们根本没有想象中那般强大,我们也改变不了世界。“一开始,我们都相信,厉害的是自己;最后,我们无力
地看清,强悍的是命运。”
有那么些年,我们都不知道人生的意义是什么,不知道自己活着是为了什么,也不知道如何才能在一片迷茫中,
找出属于自己的那条路。
我相信不管是谁,都有过这样一段迷惘的时光。我们总是想倚靠多的努力就改变整个世界,但我们终将发现
生活本身是一个简单又复杂的矛盾综合体,它根本不可能一说改变就能改变的。那时,我们开始反省自己,然后
承认已被打败了,但我们依然不想接受被生活打败的这个现实。
如果人生是用来被生活打败的,我们为什么还要苦苦努力?因此,你进入了迷惘期。
年轻时候的迷惘是一件好事。它意味着,我们走出了父母的庇护,不再用父母的价值观、世界观和人生观来看待
问题,不再以满足父母的期望为生活的意义,我们有了独立思考的意识,有了想弄清自己和世界的愿望。
迷惘一阵子也是一件好事,至少说明我们还有追求,还对生命的意义有追问。只要我们不懈努力,在错误中、
在痛苦中反省自己,总还能找着属于自己的那条路。
曾经有这样一个人,他身材矮小,样貌丑陋,学历也不高,毕业找工作的时候,被很多公司拒之门外。于是,在他
心里,自己成了一个无用的人,以致再没有信心去任何一家公司应聘,只能靠政府的救济金度日。
时值美国经济大萧条,上千名示威者聚集在美国纽约曼哈顿,他们高举标语,要求政府将更多资源投入到保障民生
的项目中去。
他参与了这场运动,连续两周每天到曼哈顿参加抗议活动,希望借此改变自己的状况。到了第三周,他甚至对
父母说,他要带个帐篷,要长期坚守在那里进行抗议活动。
父亲听后叫住了他:“你懂得维护自己的权益是值得肯定的,但是,你忽视了一个关键问题。”
“我忽视了什么?”
“抗议不会很快从根本上改变你的现状。你现在的状况仅仅是社会分配不公引起的吗?”父亲问,
“在就业的问题上,你采取积极的态度了吗?”
这个年轻人沉默了。
“老板总会追求利润,政治家在耍手腕,金融风暴来袭,全球经济发展放缓,很多老板就是喜欢聪明
而有才气的人……世界就是这样在运转,这很难改变。”
“那我该怎么办?”他问。
“孩子,振作起来,先做好自己再说吧。”
在父亲的鼓励下,他开始去找工作。很快,一家影视公司看上了他,请他做特型演员。后来,他成了美国西部
当红的喜剧明星。
他的故事告诉我们,你可以不成功,但你不能不成长。也许有人会阻碍你成功,但没人会阻碍你成长。
到最后能成就我们的并不是命运,而是我们自己。在任何一段关系中,我们不仅要以善待人,更要善待自己。
这是生活的智慧。
家住德克萨斯州的丽兹·维拉斯奎兹,出生时就被发现得了一种极其罕见的怪病:马凡氏综合症,身体无法储存
脂肪——得这种怪病的包括她在内,全球只有三个人。
更糟的是,四岁时,她的一只眼睛开始是从褐色变成蓝色,经过医生诊断后发现,她的这只眼睛已经失明了……
虽然在父母的精心照顾下,她艰难地活了下来,但每天不得不吃很多顿饭,每隔十几分钟就要吃一餐。即使这样,
二十多岁的时候,她的身高只有一米五七,体重只有二十五公斤——这相当于一个八岁女童的身体重量。因为身体
的脂肪近乎为零,她的体型干瘪,被人嘲笑为“骷髅女孩”。
十七岁那年,她浏览网页时意外地发现自己成了一段视频《世界最丑的女人》的“主角”,原来有好事之徒悄悄
将她的形象拍摄下来上传到网上。更令人伤心的是,这部短片的点击量竟然超过四百万次。无数网民在视频的
评论中释放语言暴力,甚至有人要她自杀离开这个世界……
可她并没有退缩,而是选择勇敢地站出来迎击这一切。尽管骨瘦如柴、身体多病,她还是积极参加学校的
各种活动,并成了啦啦队的队员。后来,她决定用自己的亲身经历为弱势群体争取点什么。于是,她拍摄了
一部关于自己成长的纪录片并开始做演讲。结果她的故事一下子风靡互联网,激励了很多因自卑而自暴自弃的
年轻人,她出版了讲述自己经历的书,甚至在参与反欺凌的立法工作中成功游说国会议员。
被千万人讥笑的丽兹,是怎么走出人生的低谷找回了自信的感觉呢?
在几年之前,丽兹写了一个“爱自己”的清单,清单上,她写下了自身所有的优点,无论是身体上的,还是
性格上的。她把清单贴在浴室的镜子上,以便每天都能看到它,直到自己相信这些文字。每次她质疑自己
的时候,首先会想到这个清单,想起“我的确有可爱的地方”。慢慢地,她不再困扰于别人的质疑。
“你必须完全自信地意识到,爱自己就足够了,”丽兹说,“你不需要用别人的标准来衡量自己,你不需要
像别人一样胖或者一样瘦,不需要把自己和别人相比。你需要的,只是做自己。因为每个人都是无可替代的,
每个人都有可爱的地方。”
什么事情都需要一个过程,你应该坚强地面对一切,但你也有权不委屈自己,到最后到达的最好状态大概是,
你懂得了如何爱自己。
那时,你不会再牺牲掉所有的时间和精力,去打拼别人眼中的辉煌未来,而是在当下努力去做自己喜欢做的
和有趣的事情,让自己的内心充盈着喜悦,让现在的每一天,都以自己喜爱的方式度过。
成长的道路是用接踵而来的心灵挣扎和无数次泪流满面后的觉悟铺就的。
其中有蜕壳的痛,有忍受不被理解、不被接受、不断砍掉自己身上的刺的痛。
天下唯一能不劳而获的东西是贫穷,没有一种苦难不是成长的营养剂,也没有一种成长不是在告诉我们,你可以
过得更好一些。
正如,远征之路看上去宏伟、美好、蜿蜒迤逦,那一路尘沙氤氲,扬起的似乎是如诗般瑰丽浪漫、如画般
色彩斑斓的前程,脚下所踩的是大地母亲支撑我们追求理想的黄土,远处还有艳阳,还有彩虹。
但当我们走上这段路以后才发现,每一步路,都要我们身体力行地用脚去丈量,于是蜿蜒迤逦变成了崎岖坎坷,
尘沙氤氲变成了风尘仆仆,黄土变成了满路泥泞,艳阳虽好却让人酷热难耐,彩虹不知道会出现在远方何处,结果
只留下风吹雨打的真实,不断抽着我们耳光。
直到这时,我们才算明白了一条真理,那些看上去波澜壮阔的美好,实际上却意味着背后可能有你看不见的
大起大落。
我们根本没有想象中那般强大,我们也改变不了世界。“一开始,我们都相信,厉害的是自己;最后,我们无力
地看清,强悍的是命运。”
有那么些年,我们都不知道人生的意义是什么,不知道自己活着是为了什么,也不知道如何才能在一片迷茫中,
找出属于自己的那条路。
我相信不管是谁,都有过这样一段迷惘的时光。我们总是想倚靠多的努力就改变整个世界,但我们终将发现
生活本身是一个简单又复杂的矛盾综合体,它根本不可能一说改变就能改变的。那时,我们开始反省自己,然后
承认已被打败了,但我们依然不想接受被生活打败的这个现实。
如果人生是用来被生活打败的,我们为什么还要苦苦努力?因此,你进入了迷惘期。
年轻时候的迷惘是一件好事。它意味着,我们走出了父母的庇护,不再用父母的价值观、世界观和人生观来看待
问题,不再以满足父母的期望为生活的意义,我们有了独立思考的意识,有了想弄清自己和世界的愿望。
迷惘一阵子也是一件好事,至少说明我们还有追求,还对生命的意义有追问。只要我们不懈努力,在错误中、
在痛苦中反省自己,总还能找着属于自己的那条路。
曾经有这样一个人,他身材矮小,样貌丑陋,学历也不高,毕业找工作的时候,被很多公司拒之门外。于是,在他
心里,自己成了一个无用的人,以致再没有信心去任何一家公司应聘,只能靠政府的救济金度日。
时值美国经济大萧条,上千名示威者聚集在美国纽约曼哈顿,他们高举标语,要求政府将更多资源投入到保障民生
的项目中去。
他参与了这场运动,连续两周每天到曼哈顿参加抗议活动,希望借此改变自己的状况。到了第三周,他甚至对
父母说,他要带个帐篷,要长期坚守在那里进行抗议活动。
父亲听后叫住了他:“你懂得维护自己的权益是值得肯定的,但是,你忽视了一个关键问题。”
“我忽视了什么?”
“抗议不会很快从根本上改变你的现状。你现在的状况仅仅是社会分配不公引起的吗?”父亲问,
“在就业的问题上,你采取积极的态度了吗?”
这个年轻人沉默了。
“老板总会追求利润,政治家在耍手腕,金融风暴来袭,全球经济发展放缓,很多老板就是喜欢聪明
而有才气的人……世界就是这样在运转,这很难改变。”
“那我该怎么办?”他问。
“孩子,振作起来,先做好自己再说吧。”
在父亲的鼓励下,他开始去找工作。很快,一家影视公司看上了他,请他做特型演员。后来,他成了美国西部
当红的喜剧明星。
他的故事告诉我们,你可以不成功,但你不能不成长。也许有人会阻碍你成功,但没人会阻碍你成长。
到最后能成就我们的并不是命运,而是我们自己。在任何一段关系中,我们不仅要以善待人,更要善待自己。
这是生活的智慧。
家住德克萨斯州的丽兹·维拉斯奎兹,出生时就被发现得了一种极其罕见的怪病:马凡氏综合症,身体无法储存
脂肪——得这种怪病的包括她在内,全球只有三个人。
更糟的是,四岁时,她的一只眼睛开始是从褐色变成蓝色,经过医生诊断后发现,她的这只眼睛已经失明了……
虽然在父母的精心照顾下,她艰难地活了下来,但每天不得不吃很多顿饭,每隔十几分钟就要吃一餐。即使这样,
二十多岁的时候,她的身高只有一米五七,体重只有二十五公斤——这相当于一个八岁女童的身体重量。因为身体
的脂肪近乎为零,她的体型干瘪,被人嘲笑为“骷髅女孩”。
十七岁那年,她浏览网页时意外地发现自己成了一段视频《世界最丑的女人》的“主角”,原来有好事之徒悄悄
将她的形象拍摄下来上传到网上。更令人伤心的是,这部短片的点击量竟然超过四百万次。无数网民在视频的
评论中释放语言暴力,甚至有人要她自杀离开这个世界……
可她并没有退缩,而是选择勇敢地站出来迎击这一切。尽管骨瘦如柴、身体多病,她还是积极参加学校的
各种活动,并成了啦啦队的队员。后来,她决定用自己的亲身经历为弱势群体争取点什么。于是,她拍摄了
一部关于自己成长的纪录片并开始做演讲。结果她的故事一下子风靡互联网,激励了很多因自卑而自暴自弃的
年轻人,她出版了讲述自己经历的书,甚至在参与反欺凌的立法工作中成功游说国会议员。
被千万人讥笑的丽兹,是怎么走出人生的低谷找回了自信的感觉呢?
在几年之前,丽兹写了一个“爱自己”的清单,清单上,她写下了自身所有的优点,无论是身体上的,还是
性格上的。她把清单贴在浴室的镜子上,以便每天都能看到它,直到自己相信这些文字。每次她质疑自己
的时候,首先会想到这个清单,想起“我的确有可爱的地方”。慢慢地,她不再困扰于别人的质疑。
“你必须完全自信地意识到,爱自己就足够了,”丽兹说,“你不需要用别人的标准来衡量自己,你不需要
像别人一样胖或者一样瘦,不需要把自己和别人相比。你需要的,只是做自己。因为每个人都是无可替代的,
每个人都有可爱的地方。”
什么事情都需要一个过程,你应该坚强地面对一切,但你也有权不委屈自己,到最后到达的最好状态大概是,
你懂得了如何爱自己。
那时,你不会再牺牲掉所有的时间和精力,去打拼别人眼中的辉煌未来,而是在当下努力去做自己喜欢做的
和有趣的事情,让自己的内心充盈着喜悦,让现在的每一天,都以自己喜爱的方式度过。
成长的道路是用接踵而来的心灵挣扎和无数次泪流满面后的觉悟铺就的。
其中有蜕壳的痛,有忍受不被理解、不被接受、不断砍掉自己身上的刺的痛。
天下唯一能不劳而获的东西是贫穷,没有一种苦难不是成长的营养剂,也没有一种成长不是在告诉我们,你可以
过得更好一些。
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