这个世界有两种人，一种人是强者，一种人是弱者，强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。
想要变的更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变的舒适。
如果你学会这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，学习新语言，
探索未知领域等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的，
都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至让自己遍体鳞伤。
我以前一直觉得我们应该让自己舒适一些，但是后来我明白了一些不舒适有时并不是一件坏事。
事实上，你可以学会享受这种不适，例如，我每天都会做一些力量训练，
虽然这点不适不会严重到我讨厌的地步，但是人就是这样的，能逃避困难的，
我们总能找到借口，我制定计划表格，让这点不适参与我的生活，形成一种习惯。