对不起,我可能对人过敏(二十五)

贡献者:Liiisa 类别:简体中文 时间:2025-07-11 06:59:20 收藏数:35 评分:0
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别让无底线的信任毁了你的生活
远离不合适的人,不与讨厌的人交往,看似很简单也很容易做到,但实际上并非如此。
对一些内向者来说,很多时候明知道对方可能有问题,或者这种交往让自己不舒服,但依然深陷其中难以摆脱。造
成这种情况的原因是,在我们内心深处隐藏着一些核心信念,阻碍着我们做出正确的决定。
对内向者来说,最常见的是这样一种信念:我应该信任别人。
人际关系中最美好的事,莫过于信任与被信任。信任,是促进亲密关系,升华人与人之间相互理解与认知的一个重
要途径。
但是我们也发现这样一种现象,有些内向者非常认可信任的价值,同时把信任的能量提升到一种神圣的位置。心理
学家阿尔伯特.艾利斯曾提到过这样一种概念:必须强迫症。它的含义是,在很多人的头脑中有一种应该式的陈述
:我应该做这个;我应该信任别人。
拥有这种信念的人对世界、对他人有一套自己的想法和理念,符合这个理念的就是对的,就应该去做,哪怕会受到
伤害;不符合的就是错的,绝对不能去做,哪怕这样可以保护自己。
很多内向者的内心是天真而纯粹的,所以更容易患上“信任强迫症”,即认为信任是人际交往中一种美好的品质,
是对的,自己应该这样做,也必须这样做。即便因此而受到伤害,那也是别人的错,不是自己的问题。但是,如果
自己不去信任他人的话,自己就是一个坏人,内心就会感到焦虑和不安,并因此感到痛苦。
内向者行为处事的方式,就是做自己认为对的事。至于这件对的事能不能给自己带来现实的好处,有时候并不重要
。他们觉得信任他人是对的,那就要坚持,即便被辜负也要坚持。
仅从道德的角度来说,这样的人是无可挑剔的好人,他们单纯、善良、令人钦佩。但从现实的角度说,一个人要想
活出真正的自我,仅仅靠单纯和善良是不够的。单纯和善良是我们头脑中理想化的品质,可以去追求,但不能把它
当成一种客观现实。
现实的世界是复杂的,这个世界里的人也是复杂的,我们接触外在的人和事时,一定要意识到这种复杂性。
在人际交往中,你与他人相处得怎么样,一方面取决于你怎样看待对方,另一方面也取决于你对方如何看待你。你
很善良, 但对方是自私鬼,甚至是大坏蛋,那么你的善良和信任就会变成一把锋利的剑,可以很轻易地刺伤你。
所以,信任是一件好事,但在现实生活中,我们不能片面地认为自己要在所有的时刻信任所有的人。这样就不是单
纯,而是幼稚了。
对内向者来说,在人际交往中,我们要设立自己的信任门槛。
人际关系中有一个很重要的原则:互惠。信任也是如此,你想让别人信任自己,就需要去做一些事情和举动,来证
明你值得别人信任你。同样,当你看待与自己交往的人时,要不要信任对方,也需要对方去做一些事情,让你感受
到这个人是可以信任的。
也就是说,赢得你的信任也是需要门槛的,是需要达到一定“条件”才可以的,并不是无条件的。这样,你和他人
才能够真正建立起一种平等的、良性互动的关系。
信任是一件好事,我们应该珍惜它,而珍惜它的方式不是盲目地遵从它,而是让自己变得聪明起来。
就像齐天大圣孙悟空一样,你只有拥有了“火眼金睛”,能一看看出周围的“妖魔鬼怪”,并将它们排除在外,你
的信任,你的善良,才能换来好的结果。
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