对不起,我可能对人过敏(二)下

贡献者:Liiisa 类别:简体中文 时间:2025-06-02 09:57:10 收藏数:42 评分:0
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从荣格的理论中我们可以发现,内向者和外向者虽然生活在同一个地球上,但并非生活在同一个世界里。
1.外向者身上有很明显的现实性
每天早上一睁开眼,我们看到的、听到的、触摸到的,以及我们身体所处的那个具体又鲜活的现实世界,就是
外向者最向往也是最愿意停留的世界。
一方面,外向者乐意最大程度地向这个世界,同时也是这个世界里的其他人打开自己的内心。比如,外向者在
生活中会很直接地表露自己的情绪:他们高兴的时候会哈哈大笑,生气的时候会怒不可遏,给人一种风风火火
、敢爱敢恨的印象。这种行为的实质是将自己的情感投注到外部,在这个世界上留下自己的情感烙印。
外向者爱说话,喜欢表达,不管是“一对一”聊天,还是面对众人演讲,他们都会侃侃而谈,不断地向他人输出
自己的想法和观点。这种行为的实质是将自己的个人意志投射到外部,在这个世界上留下自己的声音。当一个
人能够尽情地展现自己、表达自己时,他的生命就会像绽开的花朵一样,是令自己愉悦,也是令他人赞叹和欣
赏的。
另一方面,现实世界像一面巨大的魔镜一样,能放大我们的生命体验。一个人有好看的外表是不够的,他还需
要一面镜子,能清清楚楚地看到自己的美丽。对外向者来说,人际交往中的他人就是这面镜子。
生活中我们经常会有这种体验:当你做了一件好事,自己在心里夸奖自己“做得不错”时,这种自我肯定的快乐
值可能是6分;而当你做了一件好事,别人对你竖起大拇指,夸奖“你真棒”时,这种他者肯定的快乐值就可能是
10分。也就是说,因为他人这面“镜子”的存在,各种生命体验被提高到更高的水平,我们从而能享受更多的快
乐。
所以,外向者喜欢社交,喜欢与人交往,不管是陌生人还是熟悉的人,外向者与其交往起都乐此不疲。原因很简
单,就是他们能从这些人际互动中获得乐趣,获得更多的认可感和满足感。
2.与外向者相反,内向者身上有很明显的非现实性
电影《心灵奇旅》中,有一个叫风月的角色。表面上看,他是一个普通的广告牌展示员,每天在街头重复着枯燥
无聊的工作。没有人关注他,也没有人在乎他, 这是一个普通到不能再普通的人。但实际上他有一种超能力,能
进入一个被称为“忘我之境”的神秘世界。在那里,他的身份是充满智慧且令人敬仰的船长,专门拯救那些因痴迷
某些事物而迷失的灵魂,帮助他们与自己的身体重新连接,从而找回自我。
内向者的状态在某种程度上和风月的状态很像,他们的身体活动在现实世界中,但他们的生命能量却更多地投注
到另一个世界,即内在的心理世界。
每一个人都生活在两个世界里,一个是外在的现实世界,它是客观存在的,不以人的意志为转移的;另一个是内
在的心理世界,它存在于我们的大脑中,是我们的大脑对外部现实世界扫描和加工后创造出来的一个虚拟世界。这
个世界是主观的,里面充斥着一个人的想法、观点、愿望和想象。
现实世界能带给外向者更极致的生命体验,能让外向者找到更好的自我,那么内在的心理世界能给内向者带来什
么呢?
1.内向者在其中可以尽情地做自己
人的理想状态是“做自己”,但在现实生活中,人们很多时候是很难做自己的。只要有人的地方,就不可避免地存
在自我意志的较量和争夺。比如,在父母和孩子之间,孩子想画画,父母却说“你应该弹琴,弹琴比画画更好”。
该听谁的?该按照谁的想法做?这就是一种自我意志的争夺。相对而言,外向者不害怕这种争夺,因为外向者的
自我意识强,常常能在这种竞争中获胜,捍卫自己的想法。但内向者的自我意识偏弱,在面对他人的时候不够强
势,他们在自我意志的争夺中常常是妥协的一方。
结果就是,内向者在现实生活中经常找不到自己的存在感,甚至会迷失自我。
但是,内在的世界是不一样的。这里只有一个声音,那就是自己的声音。你不必在乎别人怎么说,也不必担心别
人会影响你、干扰你。你可以随心所欲地想自己所想,按照自己的喜好去感受这个世界。所以,相对于现实世界
的种种束缚,内在的世界给了内向者相对独立的空间。在这个空间里,你可以感受自己的精神是自由的,在这里
你可以尽情地做自己。
2.沉浸在内心世界的人更有创造力
对外向者来说,独处是一件枯燥乏味和无聊的事情。但对内向者来说,越是一个人的时候越是最适合深度思考的
时候。
物理学家爱因斯坦说过:“安静生活的单调和孤独,激发了我的创造力”。作家村上春树说,“我的性情是那种喜
欢独处的性情,或者说是那种不太以独处为苦的性情。我每天有一两个小时跟谁都不交谈,独自跑步也罢,写文
章也罢,我都不会感到无聊。和与人一起做事相比,我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。对于
只需要一个人做的事情,我可以想出许多来”。
内向者对这个世界的探索,从来不会满足于表象层面。他们热衷于挖掘表象背后的逻辑、规律、本质和意义。也
就是说,内向者更善于深度思考。当一件事情发生的时候,他们除了关注发生了什么,还会思考为什么会发生这
样的事,背后有哪些影响因素,这件事的意义是什么,等等。因为有类似这样的思考,内向者在看待外在事物时
会更具有洞察力,对世界的理解也更深刻。
更多的深度思考会带来更多的创造力。经常沉浸在内心世界里的人更容易进入心流的状态。所谓心流,是积极心
理学家米哈里.契克森米哈赖提出的一个概念,指的是一个人将自己的精力完全投注在某项活动时达到的那种忘我
的状态。在这种状态中,不仅效率很高,创造性的灵感也会源源不断地出现。
生活中我们可以看到,不管是作家、音乐家、画家,还是科研工作者,越是需要创造性工作的,内向者所占的比
例越高。因为内向者可以更专注于自己内心的世界,探寻世界的本质,从而可以发现更多、创造更多。
从某种程度上来说,艺术和创意是一个内向者向世界表达自己最好的方式,也是体现自我价值和人格魅力最好的
方式。
正因为如此,内向者才会将生活的重心从现实世界转移到内心世界,过着“三分入世,七分出世”的生活。
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