消除紧张的秘诀是不装不端有点二，
紧张是所有演讲的大忌，
有心理学家说，
人类第一害怕的不是死亡，
死亡是第二位。
第一害怕的是当众讲话，
我觉得这种说法有点夸张了，
既然当众讲话不可避免，
那我们具体该如何避免紧张呢？
首先心态上要做个调整，
秘诀就是不装不端有点二。
装是什么？我们在生活中经常说一个人装，
就是说这个人弄虚作假，
装大头蒜，
明明没有那样的实力，
非要把自己充起来，
不懂装懂。
这必然会出问题，
端是什么？是把自己的位置放得很高，
觉得自己很了不起，
要知道在演讲时，
听众实际上是有一种恶趣味的。
如果演讲者很装很端，
听众的反应是什么？
我不一定信服你，
我就要揭穿你。
拿我自己来说，
如果你又装又端，
那就触发了我的神经线，
我会忍不住想去呲你一下。
不装不端是什么概念呢？
我自己有个秘诀：把自己当成nobody（素人），
在心理上真正做到不装不端，
不觉得自己是牛人，
不觉得自己是著名企业家，
不装不端从哪儿来的呢？来自乔布斯。
乔布斯是我的偶像，
他在斯坦福大学的演讲我看过很多遍，
他讲了三个故事，
通过这三个故事，
总结出三句话：Stayhumble、Stay foolish、Stay hungry
Stay foolish
有人把它翻译成像傻瓜一样或者大智若愚，
我认为是不对的，
大智若愚还是装，
我清楚我很聪明，
我只是装傻充愣，
这不是真正的空杯心态，
只有真正把自己放下来，
真觉得自己是个傻帽儿，
才会虚心。
如果你觉得自己很聪明，
就会老想教育大家，
可能就会被人攻击。
乔布斯说的Stayfoolish，
我觉得翻译过来的意思就是有点二，
我们中国人常觉得二就是傻。
不端不装有点二就和Stay humble、Stay foolish比较接近，
这不是直译，是意译。
做任何事情，
无论是演讲还是创业。
在自己没有成长为牛人之前，
就真正做到虚心，
把自己的姿态放低，
这会对你有非常好的保护。
会让大家真的愿意帮助你，
成了牛人，
你依旧要待在地面上。
说话依旧要谨慎，
你会发现，
这几年很多企业家出问题就是因为把自己放在很高的位置上。
要么端，要么装，因此
一定要在心态上把自己放低，
一旦真觉得自己是nobody。
就要过面子关，
所谓的脸皮厚不要脸，
不是不知廉耻，
而是很多时候得明白，
要里子不要面子。
这么多年，
我和很多媒体打过交道，
几乎没觉得心累过，
因为我不会见到每个媒体都假装称兄道弟，巴结着。
装是非常累的，
这么多年，
我始终把自己的心态放低。
我就是nobody、屡败屡战的创业者，
这才是少年心态。
大家都说我是红衣少年，
而且一直是少年，
我想起了小米的广告语：身经百战
归来依然是少年。
讲的是同一个道理，
少年一般没有江湖经验，
不是江湖老炮儿形象。
如果你是江湖老炮儿的形象，
又装又端，又没有江湖老炮儿的实力。
那就是找打，
很容易被人击溃，
如果你不端不装，
以本色示人。
不管多大，
都还会有点少年的感觉，
少年容易犯错误，
是成长的代价，
大家也会相对宽容。
我情商不高，
王石吐槽过我。
有一次，
他请我去玩赛艇，
我不喜欢那玩意儿，
就直接拒绝了。
对我来说，
喜欢就去，
不喜欢就不去，
王石觉得我很有个性。
可能换个人都不会这么直白地拒绝他，
所以我会说自己有点二。
有点傻气，
有点率真，
经常会说我不懂我不知道，
虚心地问问题，
这本来不就是我们应该做的吗？不端不装的时候，
你肯定最松弛，
因为别人打不倒你，
打你什么呢？你有的缺点都暴露出来了。
演讲不能完全是假的，
说我装作不紧张，
我装作自嘲，
我装作谦虚，
这个是装不出来的，
而且所有人对这个装和端都能察觉。
所以，有人灌鸡汤说，
演讲中自信最重要，
我比较不喜欢这种鸡汤，
就像教练天天跟我说：
相信你的脚发力！
我站在岩壁上，
我的腿哆哆嗦嗦的。
鬼才能发出力来，
所以，我跟大家讲：自信点！
演讲勇敢点！走上去。
这话白说，
因为你不知道怎么勇敢，
就像我把大家都拴到岩壁上，
拉到两层楼高，
说：不要怕，跳下来吧。
你肯定会在心里把我骂上一百遍、一万遍，
所以，关于演讲时避免紧张，
我分享的方法是：第一步，
把自己的心态调整到不装不端有点二。