比如，读书时不求记住书中的全部知识，只要有一两个观点促使自己发生了切实的改变就足够了，
其收获与意义比读很多书但仅停留在知道的层面要大得多。时常以这样的标准指导自己学习，
我们的收获就会越来越多，焦虑就会越来越少，耐心自然也就越来越强了。
另一个值得关注的微观规律是学习的平台期。这个规律表明，
学习进展和时间的关系并不是我们想象中的那种线性关系（学多少是多少），而是呈现一种波浪式上升曲线。
几乎任何学习都是这样，刚开始的时候进步很快，然后会变慢，进入一个平台期。在平台期，
我们可能付出了大量的努力，但看起来毫无进步，甚至可能退步，不过这仅仅是一个假象，
因为大脑中的神经元细胞依旧在发生连接并被不停地巩固，到了某一节点后，就会进入下一个快速上升阶段。
比如在学习英语的过程中，建立一个新的语言“过滤器”，通常需要6个月才能突破平台期。
很多人并不知道这个规律，努力坚持了5个月，发现自己没有进步就摇头放弃了。这样的做法真的很可惜，
因为好不容易建立起的神经元连接会在放弃练习后弱化、消失，下次学习就得重新开始。
而那些时常坚持用英语“熏耳朵”的人，往往会在某一天突然发现，原来听不懂的英语好像都能听懂了，
这就是平台期突破的典型表现。我猜每个人在生活中都有过这样的体验。
当我们清楚了上述规律之后，就能在面对长期的冷寂或挫折失败时做出与他人不同的选择：有人选择放弃，
而我们继续坚持。同时，我们不会因自己进步缓慢而沮丧，也不会因别人成长迅速而焦虑。就像写公众号，
有耐心的人会牢牢盯住长远价值，他们的目光在5年、10年之后，所以不会因眼下文章的阅读量低而缺失动力，
也不会因别人写出了10W+的文章（一篇文章的阅读量达到10万以上）而焦虑不安，
毕竟各自所处的阶段不同，只要持续创造价值，别人的今天就是自己的明天。
从这个角度看，耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。这也侧面回答了为什么我们需要终身学习。
因为当我们知道的规律越多，就越能定位自己所处的阶段和位置、预估未来的结果，
进而增强自己持续行动的耐心。毫无疑问，对外部世界的规律的认知能使我们耐心倍增。
怎样拥有耐心
很多人在前行的路上什么都准备好了，唯独缺乏耐心。好在拥有耐心也并非难事。其实，
知道大脑构造和事物规律这些知识，我们的耐心水平就已经在无形中提升了很多。