无论自己出了什么问题，这问题的根本必然来自我们的思想。
自卑仅仅是你讨厌自己、憎恨自己的一种思想的反映。
你的这种思想在说：“我是一个糟糕的人。”
很多人都会有这种思想我们需要去转换去改变
往往这种思想制造出一种感受，令我们失落在这种感受里面，很难受
可是，如果你没有这种思想，你就不会有这种感受了。
改变讨厌自己的思想，这种负面的情感就会离你而去。
别让过去的事情影响我们，好吗
不论这些过去的事是多么消极和痛苦。过去的已经过去了。
过去的事情没有力量战胜我们
当下的生活才是我们需要把握的，我们的力量存在于此时此刻。认识到这一点是多么了不起！
我们此时此刻便开始自由了！
希望当你们打到我的文章时，我们已经做好准备慢慢的改变思想，不要总是责备自己好吗，多夸夸自己