如果你已经意识到自己身上有一些模式导致关系、金钱或健康层面出现问题，
但却从来没有付诸真正有效的行动去做一些彻底且有效的改变，
对这种无力和拖延的模式如何突破它？
如果你没有真正破除这种模式，
却希望在自己不改变的前提下让自己的生活有全面的改善，这基本是不可能发生的。
爱因斯坦说我们无法用提出问题的思维来解决问题。
当你真正开始观察自己、了解自己的时候，你才有可能从过去的模式中解脱出来。
因为那些会控制我们的东西，都是我们不了解的东西。
毕竟我们自己才是那个塑造自己命运的人，
当我们敢于进行深入的自我探索，面对自己，看懂自己时，我们才可以获得真正的自由，
你做的选择才是你真正的选择，而不是在命运的车轮推动下你的自动化反应。
这时你的人生才真正开始。