这样他们就在很大程度上避免了这种负面的情绪影响，
真正的进入到自己的心灵世界马太·亨利是一个非常着名的宗教家，
某天在他去传道的路上，一伙强盗把他团团围住，不仅把他暴打一顿，还把他身上所剩的一点盘缠也给抢走了，
身无分文的他走在空旷的原野上，一步一步地往目的地进发后来这位着名的宗教家在日记中这样写道
：“我要感谢上帝，感谢上帝给我这样的保护，我真的是太幸运了”接着，
在以后的日记中他列出了之所以说自己幸运的几个理由：（1）我在此之前竟然从来就没有遇到过类似这样不幸的
事情，这次被我遇见真是幸运（2）强盗只是抢走了我的钱，我的生命却是安然无恙，
说明这个强盗还是很不错的，
我真是幸运，遇到这样的强盗他们只是抢走我身上的钱而已，并没有抢走我所有的财产。