文 | 夏目
叔本华说：“人的外表是表现内心的图画，相貌表达并揭示了一个人的整个命运特征。”
一个人的外貌，不仅关系着他的过去、现在，更决定着他的未来。
生活中一个人过得好不好，看他的形象就知道。
你的外在形象里，藏着一生的风水。
01 你的容貌里，藏着你的过往
作家毕淑敏讲过这样一个故事：她有一个面目清秀、气质温婉的好友，多年未见。
再次相见时，却觉得好友的容貌改变了很多，没有了当年的风韵，就像是换了一个人。
细看以后，发现整个面目和气质都变得不同了，再也没有年轻时候的天真浪漫。
好友说，这些年她过得并不顺心，婚姻生活一地鸡毛，内心也满是怨怼。
因为没有办法离婚，就一直在怨恨和后悔中煎熬着。
时间长了，就变得尖刻、狞厉起来。
毕淑敏感慨：生活是可以雕塑一个人的相貌的。
原本一副清秀靓丽的容貌，长期在负能量、坏情绪的浸润下，生出凉薄狰狞之色。
摄影师荒木经惟说：“脸是最赤裸裸的，我拍摄过成千上万张脸，我一看脸就知道，那个人是怎么生活过来的。”
生活把一切都刻在了我们的脸上，人到了一定年龄后，所有的经历、阅历，都会在脸上留下痕迹。
一个人的相貌里，藏着他的性格、修养、格局，而这些又深深地影响着他的人生。
一个人尖酸刻薄，外表给人的感觉就会是猥琐、阴暗；
一个人内心善良，外表给人的感觉就会是温暖、阳光。
02 你的着装，藏着你的态度
杨澜说过：“没人有义务，透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在，穿着得体，是对自己的温柔。”
那些生活中的高手，哪怕身处低谷，也依然能收拾好自己的仪容。
上海滩最后的大小姐严幼韵，便是一个一生精致如初的人。
年轻时，她是风靡上海滩的名媛，衣着讲究，妆容精致，举手投足间落落大方。
战乱以后，她带着儿女去了美国。人到中年，一无所有。
做了半辈子的大小姐，突遭变故，连谋生的能力都没有。
可即使最困难的时候，她依然每天熨烫衣服，旗袍没有一丝的褶皱。
最终，她凭借高贵的气质，优雅的谈吐，被联合国录用，负责接待各国元首。
每每出席会议，她都会身穿旗袍，脚踩高跟鞋，身材笔直挺拔。
即使到了晚年，她依然每天都会把自己打扮得干净利落。
出门必须化妆，喷香水，生活充满了仪式感。
生活从不会一帆风顺，即使不能掌握命运，至少得体整洁的着装是自己能决定的。
你的着装里，藏着你对人对事的态度。
如果你外表邋遢，那你肯定不会是一个对自己负责的人。
《弟子规》中讲：“冠必正，钮必结，袜与履，俱紧切。”
帽子要不偏不斜，衣服纽扣要系好结，袜子与鞋都要不松弛，穿衣要结合具体场合。
日常的着装，不仅能体现人的地位与身份，更能关系到对他人的尊重。
一个经常能保持妆容干净、衣着得体的人，身体里一定藏着一颗热气腾腾的灵魂。
03 你的身材，藏着你的自律
电影《铁面无私》中有一段台词：
“大家要小心那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，这些人拥有你所不能想象的决心和意志力。”
良好的身材里，藏着自律；而自律的生活里，又藏着与众不同的人生。
最近网络爆火的刘畊宏，年近半百，却有着20岁年轻小伙的身材。
因为上海疫情被封在家，他便做起了直播跳操，掀起了全民健身狂潮。
直播中的他，直接一双腿紧实而健硕，小腹平坦，头发乌黑。
整个人看起来阳光、自信，完全不像天命之年的状态。
明明快50岁的年纪，反而比有些年轻人多了几分自信和活力，让人不得不感到惊讶。
我不禁想起了一句话：“时光对于任何人都是一视同仁的，个中差别，就在于自律二字。”
其实在做直播前，他就每天坚持锻炼，没有时间去健身房，就在家里跳操，即使疫情期间也不例外。
只要一有机会，就到户外运动。
数十年，饮食规律，从不吃含热量高的食物。
即便是最普通的大米饭，也要讲究“低卡营养”。
美好身材的背后，是数十年如一日的自律与克制。
英国文学家罗素说：
“一个人的外表，就是一个人价值的外观。它藏着你自律的生活，还藏着你正在追求的人生。”
你如果暴饮暴食、不肯锻炼，便会小病缠身、一身赘肉；
你如果控制饮食、迈开双脚，便会体魄健康、一身轻盈。
人这一生，你为身材流下的每一滴汗，都会成为你抵抗岁月的有力武器。
04
你的容貌，就像一面镜子。
照出你眼中的世界，照出你心中的喜怒哀乐。
“以貌取人”，看似是一种思维偏见，却能反映出一个人的精神状态和生活态度。
《礼记》中说：“有深爱者必有和气，有和气者必有愉色，有愉色者必有婉容。”
你只有内心充满爱，才会待人和气。
因为待人友善，大家相处融洽，你才会每天面带笑容。
一个人的外表，是内涵的外延。
脸上精神，面相柔和，才会拥有福气和运气。
一个人不管在任何时候，都能着装体面，不仅是对自己的温柔，更是对别人的尊重。
一个人无论什么年纪，都能对自己的身材极度负责，那他一定也是一个热爱生活的人。
有时候，一个人的形象，并不仅仅是外在形象，更是我们与生活对抗的底气。
王尔德说：“爱自己，是终身浪漫的开始，把自己变得愈加美丽，则是平淡生活中最大的浪漫。”
你越是在形象上花心思，就越会有好的状态；越是有好的状态，就越有对抗一切的勇气。
生活不能使你变丑，便也奈何不了你。
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