第一当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的，当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。第二认识自己，降伏自己
改变自己，你才能改变别人。
第三不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。第四你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。第五每一种创伤
都是一种成熟。
第六当你知道迷惑是并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。第七狂妄的人，有人救，自卑的人没人救。
第八你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对，不满人家，是苦了你自己。
第九你要包容那些意见跟你不同的人这样子比较好过你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦，要学学怎么样忍受
他才是，你要学学怎样包容他才是。
第十承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。第十一说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸己能，不扬人恶
自然能化敌为友。
第十二一个常常看到别人缺点的人，自己本身就不够好，因为她没有时间检讨他自己。13是非天天有不听自然
无，是非天天有，不听自然有，是非天天有看你怎么办。
第十四如果你真的爱他那么你必须容忍他的部分缺点。第十五要克服对死亡的恐惧你必须要接受世上所有人都
会死去的观念。
第十六虽然你讨厌一个人但却又能发觉他的优点好处像这样子有修养的人天下真是太少了。 第十七诚实的面
对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
第十八因果不曾亏欠过我们什么所以请不要抱怨。第十九我们确实有如是的优点但也要隐藏几分，这个叫做涵
养，二十，人之所以痛苦在于追求错误的东西。
第二一一个人如果不能从内心去原谅别人 那他永远不会心安理得。二十二心中装满着自己看法与想法的人 永远
听不见别人的心声。二十三毁灭人只需一句话 培植人却要千句话 请你多口下留情。
第二十四当你劝告别人时如不顾忌别人的自尊心那么再好的语言都没有用。第二十五不要再你的智慧中夹杂着傲慢
不要使你的谦虚心缺乏智慧。第二十六根本不必回头去看咒骂你的人是谁，如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要
趴下去反咬他一口吗。27嫉妒别人不会给自己增加任何好处嫉妒别人也不会减少别人的成就。
28永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。29多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话
这世界真是无奈与凄凉啊。
30恋爱不是慈善事业不能随便施舍感情没有公式没有原则没有道理可循的可是人们致死都还
在执著与追求。31请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来别人就容易接受。
32创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。33能说不能做不是真智慧。34多用心去倾听别人怎
么说不要着急表达自己的看法。35同样的瓶子你为什么要装毒药呢，同样的心里你为什么充满着烦恼呢。
36得不到的东西，我们会一直以为他是美好的 那是因为你对他了解太少没有时间与他相处在一起当有
一天你深入的了解后你会发现原不是你想象中的那么美好。
37这个世间只有圆滑，没有圆满的。38活着一天就是有福气就该珍惜当我哭泣我没有鞋子穿的时候
我发现有人却没有脚。39多一分心力去注意别人就少一分心力反省自己你懂得。
40欲知世上刀兵劫但听屠门半夜声不要光埋怨自己多病灾祸横生多看看横死在你刀下的众生又有多少。
41憎恨别人对自己是一种很大的损失。42每一个人都拥有生命但并非每个人都懂生命，乃至于珍惜生命
不了解生命的人生命对他来说是一种惩罚。
43自以为拥有财富的人其实是被财富所拥有。44情执是苦恼的原因放下情执你才能得到自在。45
随缘不是得过且过因循苟且而是尽人事听天命。46不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。4
7当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
48用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。49内心充满嫉妒心中不坦白语言不正的人 不
能算是一位五官端正的人。50多讲点笑话。以幽默的态度处事这样子日子会好过一点。
51活在别人的掌声中，是禁不起考验的人.52不要刻意去猜测他人的想法如果你没有智慧与经验的
正确判断通常都会有错误的。
53要了解一个人只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。54人生的真理 只
是藏在平淡无味之中。
55不洗澡的人，硬擦香水是不会香的名声与尊贵是来自与真才实学的有德自然香。56与其你去排
斥已成的事实你不如去接受它。57逆境是成长必经的过程能用于接受逆境的人生命就会日渐的茁壮
58你要感谢告诉你缺点的人。59能为别人设想的人，永远不寂寞。60如果你能像看别人缺点一样
如此准确的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。61原谅别人就是给自己心中留下空间，以便回旋
62时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧。63你硬要把单纯的事情看的很严重那样子你会很痛苦 6
4永远扭曲别人的善意，无药可救。65人不是坏的只是习气罢了，每个人都有习气只是深浅不同罢了
只要他有向善的心能原谅就原谅他不要把他看做是坏人。
66说一句谎话要编造十句谎话来弥补何苦呢。67其实爱美的人只是与自己谈恋爱罢了。
68世界上没有一个人永远不被诽谤的人也没有一个人永远被赞叹的人当你话多的时候别人要批评你
当你话少的时候 别人要批评你当你沉默的时候别人还是要批评你在这个世界上没有一个人不被批评的
69夸奖我们赞叹我们的 这都不是名师 会将我们 指示我们的 这才是良师 有了他们我们才会进步
70你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的 那为何不现在就乐施给真正需要的人呢。71白白过
了一天无所事事就像犯了盗窃罪一样。72沉默是诽谤最好的答覆。73对人恭敬就是在庄严自己
74拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
75仇恨永远不能化解仇恨只有宽容才能化解仇恨这是永恒的至理。76你接受比抱怨还要好对于不
可改变的事实你除了接受以外没有更好的办法了。
77不要因为众生的愚疑而带来了自己的烦恼不要因为众生的无知而痛苦了你自己。78别人讲我们
不好不用生气难过说我们不好也不用高兴这不好中有好好中有坏就看你会不会用。
79当你的错误显露时可不要发脾气别以为任性或吵闹可以隐藏或克服你的缺点。80不要常常觉得自
己很不幸 世界上比我们痛苦的人还要多。
81愚痴的人一直想要别人了解他有智慧的人却努力的了解自己。82来是偶然的走是必然的所以
你必须 随缘不变不变随缘。83只要面对现实你才能超越现实。
84良心是每一个人最公正的审判官你骗得了别人却永远骗不了你自己的良心。85不懂自爱的人是没
有能力去爱别人的。86做事就是在学做人而已。87有时候我们要冷静问问自己我们在追求什么我们
活着为了什么。
88不要因为小小的争执远离了你至亲的好友也不要因为小小的怨恨忘记了别人的大恩。89勇于接受
别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
90感谢上天我所拥有的，感谢上天我所没有的。91这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。92与其说
是别人让你痛苦不如说自己的修养不够。
93如果你不给自己烦恼别人也永远不能给你烦恼因为你自己的内心，你放不下。94好好的管教你自己
不要管别人。95不宽恕众生不原谅众生是苦了你自己。
96别说别人可怜自己更可怜自己修行又如何自己又懂得人生的多少。97福报不够的 就会常常听
到是非，福报够的人，从来没听到过是非。98你永远要感谢给你逆境的众生。
99你永远要宽恕众生不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下才能得到真正的快乐。100大多
数的人一辈子只做了三件事自欺欺人被人欺。
101太过于欣赏自己的人不会去欣赏别人的优点。102心是最大的骗子别人能骗你一时而它却会
骗你一辈子。
103当你手中抓住一件东西不放时你只能拥有这件东西如果你肯放手你就有机会选择别的人的心若死
执自己的观念不肯放下那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
104别人怕你并不是一种福别人欺你并不是一种辱。105不是某人是我烦恼 而是我拿某人的言行
来烦恼自己。106不要刻意去曲解别人的善意你应当往好的地方想。107世上的事不如己意者那是
当然的 108我的财富并不是我拥有很多 而是我的要求很少
109吃了就一定拉人一定要学会随缘放下 否则就会便秘
110常以为别人在注意你或希望别人注意你的人会生活的比较烦恼。