努力，现实中很多人可以说都很努力，可现实是残酷的，不是说谁努力了，就能付出得到回报，不是说谁努力了，
就能成功。那么该怎么去努力，才不会对不起自己呢？在没有读任嘉伦的语录前，相信很多人也能说出一些来。
就好比说不要去浪费时间，珍惜自己的时间，不去做一些浪费时间的事，如一些没有必要的聚会，该拒绝就要学会
拒绝，这样就能给自己挤出很多时间去努力。时间真的是挤出来的，拒绝一些没必要来往的朋友，就会少了很多应
酬。
努力的时候，最禁忌的应该是三天打鱼两天晒网。很多人总是喜欢自我安慰，觉得自己昨天太努力了，很辛苦，今
天放松下，休息下，应该不影响自己努力向前，不影响自己把事业做好，不影响自己成功。
看似不影响，很多时候，别人超越了我们，走到我们前面去了，就是我们一时的松懈自己造成的。还有人会认为努
力的最重要一点，还是方向要对，方向不对，努力白费。
很多人很努力，是别人的十倍努力，很辛苦，结果却没有成功，大多数都是跟方向错了有原因。方向错了，努力一
辈子都是徒劳的，更不要指望自己是大器晚成那一种。方向不对，要早点改变方向，越是往后，越是难改正。
说到这里，如果大家对以上的回答和分析不是很满意，我们不妨一起来读一下任嘉伦的一段语录，就道出了这样去
努力，才不会对不起自己！文字如下：
别人在玩时，我努力；别人努力时，我努力；别人后悔时，我继续努力；这样才不会对不起自己！致任嘉伦
读完任嘉伦这段语录，可以说这样的努力，是很多人都没有想到的，特别是在别人玩的时候，休息的时候，我们更
要学会努力，这就是超越别人的很关键一点。别人在放松自己，自己更加抓紧时间拉开与他们的距离，拉大距离。
这样他们放松完了，想要追上我们都难。在别人努力的时候，我们更要努力，甚至是别人努力的好几倍的努力，才
不会落后别人，才不会给别人超越我们的机会。当别人在犹豫不决，在后悔时候，我们更要坚定自己的目标，不去
犹豫，不去后悔，继续向前走。也只有这样我们才能走得比别人快，比别人远，活得比别人成功。
今天有幸跟大家一起读到了任嘉伦这样的语录，我们不妨借着这段语录，更深入来分析一下，探讨一下，反省一下
。
董明珠说过，“无论在什么岗位，坐在什么位子上，我总有一种紧迫感，我认为人要每天发现自己的问题，不断地
去总结，那样才能成功。即使成功，我也认为它是新的开始，并不是永远的成功，因为别人也在进步，别人也在往
前走。”
也只有拥有紧迫感的人，在别人玩的时候，才不会松懈自己，才不会也跟着去玩，才会在别人玩的时候，更加努力
。时刻保持紧迫感的人，就会时刻都跟时间在赛跑。一个懂得跟时间赛跑的人，就永远会领先他那个跑道上的人。
因为他的时间多于那些不努力的人，喜欢放松自己的人，喜欢给自己找借口休息的人。休息固然要休息，劳逸结合
就行，但劳逸结合，不是选择懒惰。什么是劳逸结合呢？
就是你工作了一个小时候，可以休息十分钟放松一下全身，站起来活动一下。不是说工作一个小时，休息一个小时
，或是更久，那不叫劳逸结合，那叫懒惰。也只有不懒惰，时刻保持紧迫感，别人玩的时候，也在努力，那么你将
来肯定不会后悔，肯定是一个对得起自己的人。
所以说任嘉伦很励志的语录，道出了这样去努力，才不会对不起自己！