认知心理学观点
认知心理学观点
认知疗法
根据认知过程影响情绪和行为的理论假设,
通过认知和行为技术来改变或重建不良认知为目标的一派心理疗法。
存在-人本主义心理学
理论观点
这一理论相信求助者具有自我实现的能力,
强调和谐的治疗关系——即真实的、真诚的、团结的、正直而诚实、没有保守的偏见。
让求助者感受到一种和谐、无条件积极关注和共情的氛围,
是治疗取得成效的关键所在。
认知疗法
根据认知过程影响情绪和行为的理论假设,
通过认知和行为技术来改变或重建不良认知为目标的一派心理疗法。
存在-人本主义心理学
理论观点
这一理论相信求助者具有自我实现的能力,
强调和谐的治疗关系——即真实的、真诚的、团结的、正直而诚实、没有保守的偏见。
让求助者感受到一种和谐、无条件积极关注和共情的氛围,
是治疗取得成效的关键所在。
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