崩溃自由
其实我想说的是,你可以给自己一点【崩溃自由】。
你可以哭的,没什么不好意思的。
从心理学角度来看,我们的内心都有一个防御系统。
不开心的时候,它会推卸责任,给你一个更积极的观点。
失恋和失业这种大型暴击,会给你带来非常难受的体验。
但一些琐碎小事,却没办法触发你心底的防御机制。
比如摔了一觉,钱包被偷,手划破了,它们只会越积累越多。
长久下来你很难获得安慰和平衡,比遇到了特别坏的事还难。
看了个片段,柳岩饰演的网红,面对镜头一边聊天,一遍卸妆。
她突然回过头,扯掉了平时自己直播的背景布,她家真实的模样呈现在了大家面前。
狭小拥挤,装修老旧,只有一张床。
“光鲜体面的背后,我也有我的脆弱与艰难。”
你可以哭的,没什么不好意思的。
从心理学角度来看,我们的内心都有一个防御系统。
不开心的时候,它会推卸责任,给你一个更积极的观点。
失恋和失业这种大型暴击,会给你带来非常难受的体验。
但一些琐碎小事,却没办法触发你心底的防御机制。
比如摔了一觉,钱包被偷,手划破了,它们只会越积累越多。
长久下来你很难获得安慰和平衡,比遇到了特别坏的事还难。
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狭小拥挤,装修老旧,只有一张床。
“光鲜体面的背后,我也有我的脆弱与艰难。”
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