真正成功的人,从不会轻易放纵自己。

贡献者:不会旋转的螃蟹 类别:简体中文 时间:2021-01-09 04:20:28 收藏数:643 评分:0
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最近看到一份中国人死亡原因排名:癌症第三,头号杀手是中风
而导致中风的很大一部分原因是高钠摄入,简单来讲就是,盐吃多了。
现在很多年轻人根本不懂得节制,真的是用生命在吃。
每天的外卖不是麻辣烫就是汉堡、炸鸡,每天的饮料不是奶茶就是可乐,
晚上睡觉前还不忘点一份烧烤做宵夜。
这种生活方式导致的直接问题就是体重飙升,
而很多人的解决方法就是换上一张“不瘦十斤不换头像”的微信头像,
但常常没过几天,就忍不住诱惑,悄悄换掉头像,胡吃海喝起来,这种无节制的饮食习惯,其实是一种纵欲。
詹姆斯·艾伦说:“当被欲望控制时,你是渺小的;当被热情激发时,你是伟大的”。
真正厉害的人,会因为对生活、对事业的热情选择控制不合理的欲望
而每一次克制,都意味着他们比以前更强大。
我们经常能看到“彭于晏连续几年只吃水煮餐” ,“章子怡直播吃泡面只吃四口”。
“舒淇上综艺晚餐只喝几口水”这样的消息,有人说,
我们普通人没必要像明星一样时刻注意保持完美的身材,
但当身材管理融入我们的日常,它便成了我们不愿割舍的习惯。
你不对自己狠一点,生活就会对你狠一点。
知乎上有个问题:有哪些年轻人千万不能碰的东西?有很多回答都提到了一点:超过自己能力之外的物质享受。
看到这样一个故事:一名月薪8000的护士
喜欢过“精致”的生活,一定要打车出行,一定要喝某品牌的咖啡,平时逛街购物从不看价格。
维持这种“精致”的生活方式,需要每月三四万的花销,工资不够就刷卡,
后来她自己实在负担不起,只好求助父母。护士的妈妈帮她还了几十万的借款,但她却没有因此改掉自己的习惯,
反而是继续延续之前的生活方式,又欠下几十万的债务,母亲无奈,要跟她断绝母女关系。
在这个物欲横流的时代,人们每天都承受着来自四面八方的物质冲击,
有的人,为了满足自己的“欲望”,开始盲目追求物质上的光鲜。
明明是连工作都没有的大学生,鞋子却一定要穿AJ,包包只肯背LV、GUCCI,
自己生活费不够就刷信用卡、用花呗,甚至有些人为了能有钱买名牌,选择裸贷。
最后,因为还不上钱,每天被各种平台催债,甚至被人将自己的私密照片曝光在网上,
每天活在恐慌里,生活一团糟。
罗金斯说:“世上四分之三的要求都是不切实际的,是建筑在幻想、唯心、希望和感情的基础上的。”
只懂得物质享受的“假精致”,只是披着精致外壳的欲望,真正的精致是懂得过好自己的生活,
是要学会脚踏实地地为自己的生活努力,得来想要的一切。
用力生活的关键,就是合理规划时间,而熬夜让很多人的“时间规划”成了一个“伪命题”。
据中国睡眠医学协会调查显示:有超过70%的年轻人有熬夜习惯。
人民日报曾在微博发起一个话题叫:年轻人你为什么爱熬夜,
评论中,有人说自己也不是不困,也不是不想睡,就是想再等等,至于等什么不知道;
有人说自己就是想多玩一会儿,看会儿手机,追会儿剧,只有那样才觉得这一天没白过。
有一名网友在网上透露自己长期熬夜造成的后果:
还没过25岁,就已经确认心梗了;
熬夜两三年,入睡困难只是一方面,记性变差,脾气变得极端敏感才更可怕;
牙龈出血,脸颊发紫,月经失调;
医生对她说以后不光要治疗,还要有忌口;
如果以后继续晚睡,估计哪天就再也醒不过来了。
我劝大家真的别再熬夜了,熬夜不是梦想者的倔强,它只会让你连做梦的时间都没有了。
《后会无期》里有句话说:“喜欢会放肆,但爱就是克制” ,
这句话不仅对感情适用,它对“欲望”同样适用。
懂得掌控自己的欲望,才算主宰了生活,掌握了命运。
趁年轻,多爱自己一点,去做该做的事,去变瘦、变好看,去活在自己期待里,
别让短暂的快乐耗光你的青春与美好。
人生很贵,请别浪费。
90后们,你可以哭,但不能怂。
跟同龄人聊天的时候,常会听人老气横秋地说“要是当年我怎样怎样,现在早就该怎样怎样 ”
往往说到这里,就一副畅想的表情。当我说,现在你才多大,你也可以的时候,
他们又摆摆手:“嗨,现在必须得养家糊口,哪还有那么多折腾的心思。”
那些藏在梦里的愿景,总是有着一个“已经晚了”的借口,故事到这就讲不下去了。
我之前在一家国企工作,拿着一份不错的薪水,工作也舒适惬意。日复一日的上班下班让日子总是单调,
生活的压力又让这些单调有了合适的理由,而且时不时会有一些莫名的空虚感在阴暗里作祟。
我会羡慕那些在北上广的朋友,看着他们做出的成绩,接触的事物,拥有的资源,
就像有什么东西在蠢蠢欲动,撩扯着我内心深处的悸动。
我28岁了,已经到了被家里催促该安稳的年纪。但我想去做一个写手,
他们都劝我:“到了这个时候想转行有点晚了,接近定格的人生已经没了竞争力,你还是安生点吧。”
我知道他们都是好意,但我的执拗总会在人生需要决断的时候出现,我选择了裸辞,
选择用这种方式来逼迫自己做出改变。
后来,我再次找到了工作,经历了一段时间的阵痛期后,终于如愿进入了一个更大的平台。
我慢慢懂得,有没有勇气去追求自己真正想要的生活和你是30岁、40岁都没有关系。
人生从任何时候开始改变都是可以的,只要你有决心、有毅力,哪怕你已经年逾花甲,
此刻就是你余生精彩的开始。而那些脱口而出的借口,说到底不过是人性的怯懦。
对温床的眷恋,对过去的沉溺,容易让人产生一种什么都晚了的错觉。
人生哪有什么时间表,你在什么时间做什么事情,都有着诸多的可能性。
说已经晚了,不过是自欺欺人的谎言而已。如果我们下定决心,
那么一旦找到自己的目标,走想走的路,就会比别人走得真切、走得热烈,所以,别怕晚,也别怕输。
我有个朋友工作三年多了,有一段时间想考研。开始的时候他信心满满,
说:“虽然工作是累了点,但每天都能挤出来三个小时的学习时间,这样一定没问题的。”
后来,过了两个月我问他:“考研英语复习完一遍了吗?”
他说:“光忙着工作了,还没顾得上,马上就买参考书。”
到了年底我去他家,发现一摞书靠在墙角,连覆膜都没有撕开。
他不好意思地哈哈一笑,说:“还没开始看呢,想辞职备考,但考虑了很久,生怕考不上连工作都丢了,
所以就先放放,等工作上一个台阶再说。”
人越年长,就越是容易被现实里的诸多事务烦扰,这些事情会消耗你的时间,
牵扯你的精力,让你患得患失,有想绝地反击的冲动,又有畏难怕输的困扰,瞻前顾后,惶惶终日。
《班杰明巴顿》里有一句台词说:“你能从现在开始改变,也可以一成不变,这件事没有规矩可言。”
我想,无论是人生的哪个年纪,在事业的哪一个阶段,未来有多少晴雨难测,
都要有一种可以重新开始的决心和勇气,对于有追求的人来说,任何时间都是及时的、年轻的、能有所为的。
现在,我有了一份喜爱的工作,也拿到了比之前更高的薪资,而我那个朋友,还在怀揣着考研的梦想瞻前顾后。
不可否认的是,每个人的人生都会有看不见未来又回不到过去的时刻,
我们总会想拨开眼前的乌云,去寻求一个更好的方向。
那些哀叹“已经晚了”的言论,无非是自认为处境进退两难,
改变的成本过于沉重而不愿舍弃,始终不愿踏出一步。
当有人和我说,我不会这个不会那个,我已经晚了的时候,我真的很想说,
这不是你不会,不是你做不了,更不是你所说的晚了,
只是因为你不想、你不敢。
任何时候,你想要去做一件事情都不晚,最怕的是你有了想法还犹豫不决,最终让机会一次次从指间溜走。
当你有梦想,你需要坚定自己的内心,人生不怕晚,就怕你不敢。
就像那句话说的:“种一棵树最好的时间是十年前,其次,是现在”。
下面是我的真心话,我们90后的孩子其实内心是有许多矛盾的
,首先我们可能很多人家庭条件不好,从小也并没有过的很开心,
我们可能听过的最多的话就是要好好学习,
但是我们有多少能真正学习学的很好的呢,
可能有很多人大学都没有上吧,其实我们也不是不想努力
,只是我们缺少能够坚持的心,
我高中的时候也认真学过一段时间成绩也有不错的提升,
但是距离第一名还是差很多,后来我没有再继续提高了
,我没有一颗坚持的心,后来迷上了游戏,
从此就一落千丈,我们这个年代接触的网络是最多的,
诱惑也是最多的,我们也贷了很多网贷,
赌博,都有染指,然后就颓废了,
但是我相信没有一个不想变好的,不想摆脱现在的困境的。
我们也时常看到电视上和我们同龄的人,甚至比我们小的人,
活的很光彩,很有才华,我们也暗自悲伤,可是除了悲伤还有什么呢?
我们这个年代大部分也是独生子女,父母对于我们也是给予了厚望,
,但是叛逆的我们也经常做着令他们伤心的事,自己也很愧疚,
但是也很无奈,其实很简单,已近这样了就尽量多顺从他们的心吧
,没有太大的本事就安安静静的工作吧,攒点钱,
不要嫌弃攒钱太少,不要灰心,父母也在帮你一起攒钱
,虽然不能大富大贵,但也可以过的可以,
因为你是你父母的全部,以后多顺从下父母吧,
他们已经为你前20年付出了很多,
虽然你可能没有成为你心中想的那颗闪耀的新星,
但是你在父母心里永远是唯一,尤其是独生子女,
现在慢慢攒钱不管多不多,先要让自己的心静下来,
不要浮躁,在30岁之前完成婚姻,30岁可以是一个转折,
人生这几十年不可能永远都是一种状态,
对于我们来说已经受够了年轻时候的气,
那么就让自己尽量开心点渡过以后的日子,
记住一定要对父母好一些,父母心里是永远有你的,
以后的时代节奏肯定会越来越快,
所以父母最希望的是看到自己的唯一的孩子能够多一些陪伴,
所以尽量把这一世活的开心一些吧,自己身上的瘾一定要克制,
多想想,万一克制不住就跟父母打电话聊聊天,相信自己吧,
这个年代吃喝已经不是很大的问题所以让自己活的开心些,不要再自卑,
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