别让自己活得太累，难过的时候，学着想开，
没有过不去的，雨过之后，终究会天晴！
别让自己活得太累，别人怎么看待自己，是别人的事，
学着看淡，自己并不是为了别人而活！
别让自己活得太累，努力了，却抓不住的人，或事，
学着不强求，总能遇到属于自己的！
别让自己活得太累，面对伤害过自己的人，学着原谅，
毕竟恨一个人伤的还是自己！
别让自己活得太累，有心事的时候，放下所谓的坚强，
学着诉说，给自己寻找个出口！
别让自己活得太累，面对过去的时候，学着释然，
过去永远只是过去，何必自寻烦恼！
别让自己活得太累，在这忙碌的生活中，学着适时放松自己，
让疲惫的心灵得到解压！
别让自己活得太累，别为了不值得的人，为难了自己，
学着放开，懂得照顾自己！
别让自己活得太累，对于不开心的事，学着忘记，
心就那么小，是用来装在乎的人，开心的事！
忙碌的生活，给了我们过多的压力，每个人都有一个面具，
伪装着真实的自己，隐藏了自己的懦弱，
孤单，别让自己活得太累，学会适时放松自己，让自己快乐！
懂得如何善待自己！