17个小习惯,让你变成喜欢的自己
01
每天坚持写手帐
认识我的人比较久的宝宝都知道,手帐比我的小二还亲。
每天上班前10分钟,会用手帐记下今天要做的重要事情;
下午下班前会复盘一下今天的工作是否完成;
晚上睡觉前会复盘一下工作之余的时间读了什么书,看了什么电影,运动了几分钟;
因为有了手帐,我慢慢学会了掌控自己的人生。
02
每天坚持阅读
不再赘述有用的知识对我们的重要性了。
世面上有非常多教你“如何30分钟阅读一本书”,或者“呀极其功利的读书”,这类教程。
每一个题目都如此地吸引人眼球。
但对于我个人来说,每个阶段的想法都不一样,现阶段我的想法是:阅读是为了更好地理解人。
信息那么多,我不可能全部都看得完。
所以在面对知识的时候,我还是想尽可能地扩大自己的阅读面,以“漫游”地状态去涉猎一些书籍。
像我这种文科生,最缺乏的其实是理性思维,或许可以多看看科学著作,不求精通,
至少能多了解。理科生不妨去研究一些文学艺术。
但每个人的阅读习惯都不一样,这个真的没有任何一个人的建议会是标准。
持续更新。
每天坚持写手帐
认识我的人比较久的宝宝都知道,手帐比我的小二还亲。
每天上班前10分钟,会用手帐记下今天要做的重要事情;
下午下班前会复盘一下今天的工作是否完成;
晚上睡觉前会复盘一下工作之余的时间读了什么书,看了什么电影,运动了几分钟;
因为有了手帐,我慢慢学会了掌控自己的人生。
02
每天坚持阅读
不再赘述有用的知识对我们的重要性了。
世面上有非常多教你“如何30分钟阅读一本书”,或者“呀极其功利的读书”,这类教程。
每一个题目都如此地吸引人眼球。
但对于我个人来说,每个阶段的想法都不一样,现阶段我的想法是:阅读是为了更好地理解人。
信息那么多,我不可能全部都看得完。
所以在面对知识的时候,我还是想尽可能地扩大自己的阅读面,以“漫游”地状态去涉猎一些书籍。
像我这种文科生,最缺乏的其实是理性思维,或许可以多看看科学著作,不求精通,
至少能多了解。理科生不妨去研究一些文学艺术。
但每个人的阅读习惯都不一样,这个真的没有任何一个人的建议会是标准。
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